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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 {2 c3 Q* w; Z1．禁忌
/ t0 L1 P5 j0 U" V4 F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " e, r$ V3 j$ T5 ~1 M8 H
(2)女子不能接触擂台。
4 j: R* j8 s! D(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % `! H2 |- S* p; V% G9 \
2．计分
) L& [, S: z7 }5 {- x# |! \* _ s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 _* j' C6 h3 ]0 g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 y" s2 l6 `4 |' p! l2 I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 z& z: t$ l0 i- Y' Y# Y9 I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ ^2 e9 r: K- }, E N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' B4 F" a* M# k; R% ~ P3 O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 `9 y$ S. p, E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * t* S2 g7 I1 Z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 m. i7 O8 d+ u9 K. a8 }
3．犯规
( Y( T( y1 {2 y! C凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( f( W, B4 v2 s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 M f; Q5 s$ d" Q& J(2)插对方的眼部。 9 l+ q# Q$ @% k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. G+ F; G0 a/ } U; S. {(4)攻击下阴。
* s$ k- I( d2 n" d(5)锁对方颈部。 ( F: {. s" f( W& m
八、赛场工作人员 3 Z# N- g( d/ ?1 \$ e6 ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 e; S% r# m! R/ F3 g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" m8 r3 }& B4 |% B# [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 }1 R& C$ o' o% i$ H" c6 t8 {
古泰拳的基本拳法与招式 $ w; o! g# |6 G3 @! v* _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 G8 }" q0 G: C. N9 v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 k6 H N4 n9 b* |# }( v* s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( B/ w @4 S% X7 B( M 9 t8 d# Z# R4 ^8 s9 t5 p6 ]- l! `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 F9 `1 r! C" s8 a5 [: N2 O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 `) b$ b4 C) ~7 V(3)按耳 提留护面侧
7 ?; V+ J- X& e: f1 I* K! T9 S% v9 X(4)拦格 手自外内拨
* p& x+ a+ s' c6 G1 U(5)斜挡 抬拳斜上格 8 V r4 U7 W" c; h9 T; n1 d/ _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 b2 M0 R7 K: @- e c' y$ f9 s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: x- ]. {% Q5 `$ r& _4 r9 n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. m/ y5 r# w! F(9)踢臀 侧举足后弹势 H! r; T: Y8 F7 r" k% V: y
(10)耍膝 双膝连上提
t) b9 |5 L# F6 z' M' P(11)献莲 俯首前触势 ) [/ j9 {; U4 u! Z: Y
(12)回踢 回族后摆腿 ) F1 I! l3 q u; G: G, H6 c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# J8 P& W5 [: c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 i4 ?5 r4 t: A l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& U6 F$ k: N u9 [[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 q0 e) \- R' c/ z4 |
3 R( ?% _; K2 U/ m2 f; p
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; B1 r: U1 e8 |0 k' Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) e& ~( y2 _) `3 q; ~& F
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) f4 l4 p1 r& v: J' R9 w# A* l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 d- \4 S" B7 {8 M3 \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / q) F5 X ]. _. t9 X
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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9 R# `% A+ c2 l2 ~ S' U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. a6 Y1 o+ S4 w' q5 K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 ]# y7 B: V2 y
头两式：前抵、侧抵。
: V4 `8 e4 B( I/ G( H' Z2 i9 w) @拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : j( i6 r( y: a
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# `2 p$ h2 ~8 ^. v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . f' |9 G' E' ?' o1 r6 K) m
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - ^: {' e# b$ _* l
有关的基本技击术语，有以下口诀： % S( u6 [+ `8 S; I# F) i4 I
并(相对) 合(进) 取(执)
1 z/ T) h' P( J% D藏(断) 佛(拨) 切(入) . u8 W7 @- ]* a) h; I( B0 H7 K4 c, r ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / U7 C* u2 D+ b0 w9 D. r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 V6 \% b: s ]& C3 w8 x( `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 J8 ^- p# I* J3 x& l, Z拆(解) 避(闪) 答(还) 1 c; C8 d2 k- k* ~
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 P8 y. q8 N1 B1 d8 J9 X# w( r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! R: l: E" }1 A: v
母 招 / q+ y+ n2 M8 B; u2 o' ~' l
曲折步形 外围招架 ( M$ O. d# W$ v. I+ `9 P
飞鸟投林 内围招架 , [& o6 _) W, n! Y7 Y3 ?
依诺挺剑 内围肘 # D5 c$ I( e! I, `) m+ P8 ^) D: }
爪哇标枪 外围肘 : S- _- w) d8 J9 C H4 u, p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: ~6 Z7 J1 w4 g( P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ x3 X* D' e& ?: }; M h蒙民捍卫 蹬脚对拳
* e* Q& W" j$ R4 e) l( Y1 S击木楔 肘击对踢 : E9 k$ D% l9 B7 c
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 c; k% _7 m' ?断象拔 肘砸腿股 ) r h0 |3 Q7 F$ i9 \! D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 x2 _( W+ `# A4 g1 |! V u
天王转化 蹬脚对踢
, d5 K3 z3 w# s9 d' m减火焰 格拳反击
4 F4 S+ `4 P0 m魔王博猴 踢撞对拳 2 M" ~4 q6 c$ c, i* I( n) ^
折象脊 拽顶撞膝
' r7 A& h7 W( |9 o9 u子 招
' n$ {1 g2 T& w4 b; Z神象奋齿 挤身冲颌 . I6 e0 o" T. }' K
抹面腿 格拳直踢面 ' E6 h5 ~! M% {$ e; |! F
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) p Z7 P/ l7 v
天神射箭 封肘冲颌 * g& f }2 O$ X4 e" i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 u- h, |# O d: M. a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
X0 O: l X! k8 W1 A3 t: Y野鹿回头 后蹬追踢
, d. H; }5 b1 s. {' Z( e: C5 A神猴献宝 内卸冲颌 7 c: q/ c. j! W/ B3 I
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" u7 D: ^0 ~0 x山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 P3 C, X$ U( m; _) X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( Q. ~0 \! w7 N6 P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 F; ~5 _- j: @( |2 x
扎花环 内闪肘刺胸 ; N+ s+ [9 |' Y* B
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' M( w8 j" j. \ ?
斩葫芦 内闪肘劈面 + |+ \: e; M5 j+ H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: D( n% {: H8 ?( O$ L# m隐士投湖 飞身头触
3 |9 D5 ?6 v/ d7 }9 r麻雀取水 上击拳法 : a5 z$ `1 q3 H. J7 @7 F
天王掷轮 转身鞭锤 * w5 V5 V* T# T1 O4 I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 A/ ?& o/ t8 |* i+ L( f! q
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 F! ^: G; e7 Z% Z8 |/ w
牡鹿耀角 双飞踢腿
; b/ j- u: J" S) D: ?" }蛇驱壁虎 连环撞踢 3 X* s0 v8 H7 K+ P5 v2 g% h
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 Z) W+ B( e9 z2 V( X ?天神制军 冲身蹬腿
7 g3 t. r0 }3 Y% s天帝过海 飞身高踢
- |: k& ^; Y4 G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . z2 ^& C, n1 [7 J% Y9 _! F
战象交齿 双肘下砸 " t Y; B9 ]( w7 ]) K
转战龙门 后抽肘法
' t+ H( e. z/ a波涛拍岸 转身肘撞 / {! u; j: Z8 J6 i- l
流星冲霄 飞身冲扑
0 O; S% g: z' ?, R9 v# I' l' x$ ^神猴腾空 飞身膝撞 / R6 U$ ^ h. K3 M+ n3 |9 o* ?1 c, [
天神搏象 低身环膝 # A! ~4 X9 }1 F" Y0 n5 d# j; U
仙妃坐坛 飞身臀撞
. J5 @$ ]1 @8 ?8 b1 h' J天神折箭 封肘拗臂
9 K) Z6 e4 e5 i) S1 a3 H E鳄鱼张刺 回手肘法 $ O+ [# l; r6 h3 ~
天神入林 踏膝腾身膝撞 p# O( u+ a% {; [
神猴掷妖 执腿摔法
* S; K8 }. k- z( |1 M8 a坐折凶憎 低身破马
. q' L; x2 [, o8 Q武将回枪 执脚侧踹面 . w. ^" M: K& p/ ~
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# Z5 K7 f/ P- L$ L古泰拳功法
/ `: U# a" p+ w+ ^1 _! t望日功 - m, C0 i6 Z, A: T0 ^
古代泰拳功法的首项是望日功。
# D9 T2 w7 M% G3 f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
A) q2 o3 ~# q* {% Y* v长跑功
) E5 g& x o* I8 z( N( @3 ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : A: i3 ?# ~& [; K
担水功 ! r) v: x4 b+ W+ t
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( Q8 k0 B# L! g( |
早浴
; `. |( n- N, k, l a8 t* F3 F3 {其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 n! m; d4 C! K; \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - X7 Q+ u. Y; e6 v; J4 ^
/ W+ l- @, J# b) i- k- ^
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 N* ^# Z W* E' }* h) `5 f' ~
5 k1 L( r( c8 ^% a. Q6 o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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