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（1 ）客家雷茶. F. j* q( R$ N. b" j
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。+ C8 m; K% k. c3 G% f4 j
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。- c' D" {/ Q. _# N& I" M' K
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。9 J' A9 e3 n# O$ a2 A% Q0 l9 D1 F
（2）荷叶饮. c1 U) i- m$ u" b+ d2 ?
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
( ?" n8 n5 B; J6 N2 y }/ F用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。! q5 D) `! h# l
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。- h+ N( C- @9 O
（3）山楂窈窕绿茶* E, q; C. A5 | P4 N6 p( W
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
6 t" [$ z, ]9 O" y5 \& y' K B用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。$ D! h5 U3 ~- T, M& x( \0 {3 ]% i" z
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。& e b0 M- M. H% s
（4）乌发活力绿茶& a' O4 h/ `+ ?0 c2 l
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
' x `& x8 R. }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。0 ~4 I, A6 C8 M' U/ V+ U! J4 @( \. o
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
8 ^6 T* o0 @( z4 t% {0 `3 \7 J+ D （5）清新减重绿茶
. n% [! M. Z1 C, O: K! h, r0 d茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ [0 E' I6 a: o) M9 @$ `7 ?" T& _8 @用法：有沸水冲泡即可饮用。1 ^/ w# z, t1 ?% {) {
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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