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(1 )客家雷茶
* P! L2 N: W0 e- I) P茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
6 Y1 F; y) l1 i7 y, \用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 C! u( [! k) x8 q I7 v& g功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
; B, t5 ?0 k. y* W. ^8 A (2)荷叶饮
! ?' }' ] W& N- P) F% g: s, p茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 X: r/ `! A0 D+ I8 A1 J" |
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。5 @" s$ `4 F8 _7 A: n# p2 H. r
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 _: Q1 F% L' ~" l% K. X2 `
(3)山楂窈窕绿茶. J# `/ }) Z" H/ ^7 \- d
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。5 A* `8 h) B4 }7 E/ {4 j. t
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
" U0 |) L' m/ M' t功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
. ^" N9 C: J; R3 t0 p (4)乌发活力绿茶7 d/ l8 E8 E( D, L
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 o$ o$ M) J& c9 [9 }# q% R用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。( q, X" x( O" E4 ]1 z- F0 K+ C$ O
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。, f+ [ A( S8 w
(5)清新减重绿茶( s2 J% W; @ R9 u
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。# r, [1 ]6 T |* i% q) T3 O# A
用法:有沸水冲泡即可饮用。3 L* ]( s# A7 M" O2 X3 J3 T5 U
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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