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(1 )客家雷茶/ E- c. f+ ]% o# w* J& z A6 F
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- V3 J) }3 B, _7 Q; I用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
2 O* S* g+ g8 e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。. n4 O6 @/ ?: M& `) f. m
(2)荷叶饮* B: `0 u: |2 h9 H3 A1 e `
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 J' @7 w+ u( h) @: _ D5 e用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ L9 p# S! C6 W% n! j功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ C' U' `$ P- R& m% z, j/ E' O9 h
(3)山楂窈窕绿茶
1 v0 C0 h$ Y* Y1 u$ @: F茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
! m. a, M9 f* ?, V6 [用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。8 g# W- d4 q# Q, C6 W8 m. F/ b
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, J8 a- I+ R/ _: F6 m/ m
(4)乌发活力绿茶
6 Z; e! l( Y$ v6 B4 a4 k( k, F2 I茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。) c' e: o L$ c% S4 P: e: p& t
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 }+ G: R3 s: Q" `) B4 Y' G" J
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
4 R" P$ t3 v2 g0 ^ (5)清新减重绿茶. r" E* c+ T: c$ G( d3 \# R/ @
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
6 V O! }! m/ `: D; y5 s用法:有沸水冲泡即可饮用。
% T! t/ v/ Q! H: [功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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