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（1 ）客家雷茶
, ]( K: y, u. n* w8 y+ n茶方：绿茶粉，薏仁各适量。& K1 E' [8 x+ Q* v# `
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
; [& T5 I0 e( l! u, w; \功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
: \9 }/ d! {6 O, I- ? （2）荷叶饮/ K, p2 i& R$ V) Y
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。( e( v" E* Q2 D' }1 l; t1 c
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
$ ~+ b$ m/ i; h( ], c功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) g+ ]$ S. A/ T" w" l' S# E （3）山楂窈窕绿茶
, b `" I5 H. B; @茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。) _+ v. ~3 D# ~
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。4 X& v* P# j4 U2 S3 c. B" g
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。" }: _: J8 k* q
（4）乌发活力绿茶
/ u& J, C9 }: H @5 U5 v0 V4 T6 t茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
$ p" Z' h8 H0 D% X q用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。3 y* ]7 ]% P( V2 M
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
: t* d3 ~( x$ n% p7 y （5）清新减重绿茶
* z# i. V9 h; C茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
5 x$ q3 S! { ]! J' h用法：有沸水冲泡即可饮用。
& n# ]$ y+ W9 `' ^功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。9 m7 ^) D6 N) u. p
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发表于 2008-6-29 21:13
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