【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
* F  Z% J  j+ l5 L茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
! x, E5 a. p. Y' a( t, ^1 c功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
; Q) X  w2 s1 N& v% q, Y. M                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 y7 n' N- c2 }# P1 y; \9 e* a功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
! A! _# |0 h+ n/ x, x茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
, o! j8 _, i$ X4 N; }用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
& x1 _; p: }5 G+ D# Y                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
+ Y& v' |4 A5 K: A茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
5 _! `0 v1 F- A6 H$ }8 y/ G用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
# p! Z, }3 b/ N1 O# L" ]3 I! A. B功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
$ X  [5 ?8 {$ T6 K; T8 ]茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
# \4 g& c  L; J. m) D功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

( ~, W  }" ]8 Q3 p" Z) C* e! m  o4 k[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
2 C& j9 m6 t+ B$ T4 }  b就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.