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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
1 e  b% A9 t) i" y  j" V
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0 O. e9 w5 D1 b2 V
! ]9 s9 @9 ?, Z: W! @
      一、 外因造成的斑点:
' Y! ]  \7 H- E
- _6 ]0 J) ?6 ?& x( |  外因指紫外线或外伤等。
/ U. i7 o- ~6 B, L  晒斑--1 `9 G4 T* r. T& O
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" m0 Q' B; r0 P9 E+ |) A, [% x
, `2 [; E; O* N1 V
祛斑对策:
  p; }1 g: y- v6 W

6 s8 ?2 i% R7 k+ l& k内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' L( Y% e* y# U, R! e: a维生素C 0 }4 S- B- n' Z' d, ]
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : d" Y& N5 C) B. j. [: _" \
维生素E 6 a  L) i* I# ]! j$ C2 o, |
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
+ m  Q, S& w1 g防晒
  M  ?+ c: M5 W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: m6 t' [5 R) j0 W& Z
+ P1 k; {( i5 |+ U: f) G/ A- w
二、内因造成的面部斑点:* j# I- Y  _; c9 o3 k0 g  ]: s
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# A3 D' x0 m/ j  Z. ~# R  雀斑--
' L& ?, Q0 k) g6 x  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 ]; [9 [& a& h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( Q$ Z: O# s* v' [# N
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 P( h" I0 I9 ?  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" q7 `: L+ T! O  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 ^2 h, ?- K  B- o0 K3 D  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; l& {0 E  u" l+ ? 祛斑对策:3 y/ K: s% L' g( U& [
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # y* ]2 D; n, K6 a. s: w8 I) V

( {9 c2 t% e7 r9 @1 @# g2 |# l黄褐斑--7 t& h- }; N. p, ?
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 b- E0 n- E* O3 n% o
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: I6 C6 W8 I' Z* W' [  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 H! Z5 L/ G8 @7 J  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 X% Q, i7 W2 n% J  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 H: V* M( [6 c; `  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) h; D& F& u1 l# B
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) o' ^9 E4 a) m0 I祛斑对策:% T' D5 O) h/ Q. Z1 B7 V

6 W; w. R; C9 U- w) I) K        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 M& H' `" N& Q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 l+ C4 ]- \  V2 f! H$ b' ^( ^6 _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- _, z6 n' a& c  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. y& d* Y3 i& p% V  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % s& N' a: S& W  T9 A) p) Q' u
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# [3 T2 B, x/ _, v) Y5 Z7 X; b1 {         7.和牛奶白斑--2 Q4 e% k" x: ~6 S! Q! a% t5 O
  1. 又称“白癜风”。
+ _& _4 d9 V& H# C  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
2 P0 Z5 L9 s! S( n+ l3 [7 i& K  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; Z8 w! y7 S( |2 A0 t' p  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. d* U# y* T7 H2 M5 V4 o" i  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& F4 [' [" q$ o! w0 G, X
  对策:0 t! ]9 S2 f! g" c, l+ W
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
7 }( g4 e* k& ]
7 B, n! K& F; f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 p- j& s/ ^2 M: u9 Z0 y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 N% d- B2 y& G8 A1 q
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老年斑--
0 u& O5 N, ]7 F% g- g% l- b. N  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 U5 N1 t; u, r; k# ^/ B' g0 T
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" V7 Z4 ?. L9 J" ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* k" h! S2 a% ?( g  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ g! k9 n% f; g9 k" T 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。9 V0 F, X- _; d

+ O6 [2 C  p8 j; {汗斑--  o$ z5 M: l5 t& ]& F
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, h( j0 e( ], R6 Z: l( N$ U) b. q7 u

) A8 E( a& Z; c1 |! c对策:" j: q9 U* a# [( o! P5 m/ q
2 ?4 ?5 S+ ~0 V& J/ P0 ?
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
) }/ ?  T, P3 Z6 i! j  a$ k; |) T3 B  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 `+ d* q5 X+ H
  1、洗浴0 X( A2 G1 d8 ]! p5 R0 B' J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 P" }) W. }" X# x: M# B
  2、外涂$ b1 U5 y( {9 w8 j6 C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& ?5 n5 [6 B' j0 i+ T. h8 v  3、口服# i7 H# t; _; I0 x/ P
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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