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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) H9 p. u* ]7 ^$ r. t1 L, {
  A. [; |$ R, }3 V# \: y

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. ~2 q  g7 C5 e8 {1 Q" D5 V8 [8 s: o( V, O: I. ?2 z  H) ^& {
      一、 外因造成的斑点:, u  b9 j; {& I# F, Y* W

, T; H4 b  h' H1 s# N0 j  外因指紫外线或外伤等。1 |+ U+ Q6 B3 L) Y
  晒斑--  A# g& I  G3 Q, {7 X# Y9 z& G
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 I2 N8 {) z9 C' M1 \
& `- \. |* z7 i8 `" s8 b) f* }
祛斑对策:
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# ^: X& u0 M4 o5 d% J内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % }% m) ?! n$ n( x. y6 ^/ k: z
维生素C 8 T+ l* r2 A2 r& I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : [9 H" }/ y/ R( W
维生素E
5 M( }  N" K* k! M5 v4 p维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ f# z3 Z6 _9 u6 m
防晒
# w  p! T3 l2 p. R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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; a; L3 e# ]* w6 r& B二、内因造成的面部斑点:
5 V. U( J! G/ z# R( u/ N. ^. \  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' N0 n% V8 a- ~# i
  雀斑--
' C$ U; L1 `6 ]1 \% L& ?0 z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) M+ C0 n6 g9 ^  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ y; B+ a9 w  J& t, ]) ^  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
- N( X4 F2 x6 {5 d+ H8 i' h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 v4 C  Y6 g$ J3 n; O" P
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& N! U& ^# D* g6 E" z9 B% W3 }/ F3 W
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 M6 `$ F( t+ X9 x! Z9 Z 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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5 {, c% @( G4 t, K9 P' R黄褐斑--0 c& b, Q! {1 H5 M1 J1 x7 A
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。1 D) o$ h: O4 j- m2 |7 I3 I7 U: O
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。+ M  r8 `5 B3 k. P5 X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! k" x6 }8 i* l. \' n% D
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, _2 l* l8 V9 i  H' e# M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" d, F! r& o! U0 n
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. C; i( @3 D. }+ v
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ O6 L( r* ?+ p+ |
祛斑对策:3 w+ s! _5 f, ^0 E

7 F" c* Z; T4 M) Z% N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: M9 J1 ?5 [4 O% F) j& f  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, l1 N/ i; s. M8 X# ?  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 H4 {1 R0 V! Z: `
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) l; |9 x4 r6 j- w. O/ h6 t+ C. f( w  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! a8 h* t7 U8 H; J1 V. P! o6 X  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' i$ x( a% \: Y6 @( c8 Z         7.和牛奶白斑--6 j; G6 O3 r' x. N" E* N: H# y
  1. 又称“白癜风”。5 Y- l" u5 Q% G) X1 ]: ~
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ [  g" Q, ~+ n6 V1 \  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* A, v: o# o% K) m+ t4 a; Z" V+ b, s
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. q0 m# c& Q2 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- X9 F, a. u/ p# d, E: p  对策:# }; E/ N2 P2 H! o

) L/ \: J8 Y3 ~" w; _  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 U2 ?; T) x* _3 }) R+ D' ~
( P/ F! `! J0 B
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* o2 c, B* K/ \% g  x+ J6 s8 J3 ?,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
) Q8 _! L8 }: E6 ^% O$ D# Z+ W  z
4 f! y7 m8 t7 v* C老年斑--
; X' o9 u# U8 E2 Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% c: t' a1 u4 \$ m' [+ s$ W/ w9 c
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; J) Z$ C$ u, m( p
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 k/ s1 F" U; m5 Q# t# C  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
2 ]* S+ [) D# u7 U4 | 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。) n3 R6 e9 t7 p* A8 S# o- z

% F1 X  ?" e9 X$ p4 F汗斑--: p  W& w8 K5 \7 I8 }
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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2 W: P9 P$ C' b
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% i( ^) X6 c# x3 h. L0 ^2 L  H4 c9 ]  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) H& i5 ]; T7 x% e+ D$ ?1 Q  1、洗浴
  M5 I! ~# w3 s, }  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% e" \$ y% U' H- p  2、外涂6 P+ l7 n% l7 h5 y7 _( }
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 K9 m5 J5 u- [. z2 l7 P
  3、口服& C9 e9 f- ^% N6 T, N; i
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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