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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 F' `' v3 c' n- Z

! a4 T; [( N) U4 x. u& K' b, t, {  u2 h) m( f. C* [9 B
: v2 F+ h" U; N# U4 A" }
5 r% X& {: J5 {* R; H6 x
      一、 外因造成的斑点:" w9 ?* v9 L6 W1 U) y* w

+ F6 L9 {! Z! q% O9 r0 P1 I' T  外因指紫外线或外伤等。
" A; p" F& Z* q. ?# O& Y  晒斑--, g; Z- B& a# y+ Q
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. F* }4 k3 C# k! }
: ?6 |" j; {$ M/ j, z# e' r
祛斑对策:
% ?& Y+ u5 n, |! o9 ?- A

# \0 Y& ]- w6 E1 @0 a内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % n6 t* d; O, B8 q9 @; D# {
维生素C
: _/ _8 {$ K) _/ H: s9 t5 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / R9 J- b5 R+ r* \6 Y6 I+ ?! g" X
维生素E 5 o' i2 D8 C) `8 v8 {# n. E: j- r
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - d9 F. K4 H9 L2 v: Z* z9 v* W
防晒
2 z* v8 _' e, T& G' ?; V全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
/ m3 O3 K4 p& x) I( x5 g4 W
% a4 f6 M0 o9 C0 f二、内因造成的面部斑点:
0 _: Y- r, Z' _) D5 U6 `  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 q! Y: {) R# N
  雀斑--" g% e3 B) g$ J, v: h3 w- e; W: |
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  ]  a3 ~0 n$ I; n9 e$ T! f' |% f6 W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) i7 O4 d) t$ b, q  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( J- z6 [1 r3 ]0 L  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 F. ~3 D8 o9 M4 v# _3 c5 S  x
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 Q" }% C2 }0 j+ v5 i  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- ?: Z2 s5 {7 \
 祛斑对策:6 |/ g  }$ l( F$ h- r
   
, r/ ~1 I+ g9 e    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' s/ Z" _6 N8 F. x1 l

3 x/ l; ]' V* c- m5 A; u+ w! n黄褐斑--
' z2 L! _: f$ h' e5 d5 f  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& Z+ [6 ]' j; z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& i* v5 M$ F( s0 J* Y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; J3 `# B+ y6 Z3 M) ]7 x$ B6 s
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# ]! B7 S: t2 ?7 E0 c  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 L9 s; W5 N% B4 [5 e$ y  a: L- r
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。# `, ?, W% ~7 U/ c' O8 @+ w6 w4 u
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 V2 o! [! F- b  Q  D
祛斑对策:& |- j- w! J. C+ Q6 t
0 u' F+ A9 v! ?, Z# A8 d! A
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: P5 t% I" G: R9 A1 I  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 I  B# Q. L5 t8 V1 P  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( y/ y) f- {# `1 H- `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , C7 f3 V* W5 j# |& D1 u
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* D* u) @/ q: N% C7 ]  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ Q4 r7 w- n$ t5 g4 R9 w8 |         7.和牛奶白斑--6 _) r. l: E: Y$ n" h' m/ \# B
  1. 又称“白癜风”。0 x8 r( e+ W  H( h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 o0 u- h$ J# x  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" L" f$ i' J& p2 ~2 t
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" K/ `! |# C6 g* Q0 H& W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% G7 t" z5 K! p$ ?/ O1 S3 ~& q  对策:7 ?: D( o6 p2 B$ K& J5 X# k0 L

0 B9 a9 V/ L3 s+ Y. }# U( Z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: M5 Y7 l% F) f& B

0 r9 N7 J2 k/ q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 b7 Y; f( c* T" N" ]
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - y* f  A: X2 s  }

( C% Q8 ^" u* Y( d5 g8 i' }* S+ u( Q老年斑--& T) W1 n9 R; f) l+ P
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* ^& R- X9 E4 }8 N9 Y9 k& n6 [
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. t' K  J+ O$ v0 I
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) p9 F9 ~& [3 b, i1 Q8 R) j
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 `7 d* A9 y: G& w 对策:
2 c# Z$ M5 ]' @/ X# k& T
! X3 \5 P$ V2 R- Y+ w3 o上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
( e1 n% U& G0 j, }+ g8 {9 t0 k( p" e  t) U1 A
汗斑--
/ d$ i  O" C- C2 `; G  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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% o! S3 q" ?7 f0 V( n% _" T对策:
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- k6 t1 U* p1 d* ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
+ t8 n3 ~" n4 ?! u$ z8 v$ }  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 o% j4 y' B4 `& @5 X
  1、洗浴
2 ^0 E8 a, v& r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: y3 E* m% ]) j8 j  2、外涂' Z# t: v1 }. ~( n) {6 P5 c0 T
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 {' q* ]6 O7 d$ Z  Y$ V2 C& c
  3、口服5 N" u2 e9 n3 O- J" {' _
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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