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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  o8 B( \( _6 K% y7 Y4 `+ }

' [" \7 a; N0 w% T9 H1 @
# I+ n+ S, H( K' s8 u, X4 W
9 C5 |8 q' v) R- @  @0 v! b9 l* T' ^# u8 l) z( G
      一、 外因造成的斑点:9 R( f% }( h& H! @% R% W

4 j/ P! e# z9 k  G  H  外因指紫外线或外伤等。
! ~. e  {. W6 {- O: n+ \% ?0 R! ]  晒斑--
5 t2 v4 t+ |9 m4 `/ L1 I5 i" ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 }3 f- @7 N5 h$ l0 m- a8 ]
* A& Q: R3 O+ A0 q
祛斑对策:
3 J* T" T) b; s8 ]

. J" C5 r" u# w$ i内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 e: M+ _  Z( H5 r
维生素C
3 _) d( K# l; o. j3 ]维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( ^7 }$ t0 _& F" A, m维生素E . {5 O- ?$ e" g& L. W- H- A
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 U1 `  R! C3 g- F
防晒
/ }! w% m0 Q3 W: _3 G% N全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
1 i! m$ T! W# `$ a6 Z  ?, A% }8 y
, v! J/ L) E2 |1 Q二、内因造成的面部斑点:
' @5 G8 w& e/ [* w2 x" X3 N  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 l1 v1 c5 _3 c* G& P# v" U  雀斑--
  g0 X. T6 S& e4 H/ u  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* k! L) m( {. @  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 x0 P& T  W0 m  X  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% U; P% T* n. J% v% B  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 B9 y) X& s( S! w+ n  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" H; i. v7 D3 k- g0 ]
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# Q9 g. y- _2 w* z, [: j8 A0 q, }
 祛斑对策:( ~# ~& o' X+ e$ e: ^" m8 u, {
   ! O) w' c% [! k
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 W9 e" A$ f+ `
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黄褐斑--2 m% V8 Y$ z  x& c/ k" U$ G& B( n
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; I) {. \) b6 L: M% x! C& O% f7 f  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 u+ _  `% t2 `3 N( J( s( u  b( P
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' [+ {8 u% M# r& S$ ?/ l
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 _4 `0 a. D2 a0 P; x1 i4 m& d. i4 l
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, O0 k7 b" T" U2 [0 Y& u( a  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  x9 C  r6 ?* u4 k' g: J  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: ^) j4 L% B9 W% I
祛斑对策:* M  l& L- [+ |* e+ I( ~) O

+ \0 I  w7 x6 I2 a# t/ s1 L4 m        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! r2 O1 o2 w0 [  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 M% z8 |* W% f% Z* x# k" o+ F
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! ?7 G& w! M' F3 b  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- \+ i; l: ~" y& A: l  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: O+ y- g; \  g# J6 p( m  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  e. v* a2 n' H8 Y/ q+ c( m         7.和牛奶白斑--
7 @  J/ D. t, H! Z, u$ l2 l: U5 {* }6 |  1. 又称“白癜风”。7 L+ c3 P" k2 }/ j$ i8 o
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 s/ J8 h; H" H, g% A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 q0 U, E3 X( _9 U. e8 _+ M$ w  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( S! M. q9 o. Y9 \$ U  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' t" H! C# z/ g7 f% U0 N( D  对策:$ `) Q% P3 u. y8 a
- _2 _2 v& B# }8 f
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 k2 v$ n7 b5 Q( N9 M; U3 z* d' w/ v+ Z% X  U* s& B$ B8 J/ p
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  @7 j; r$ t0 y. j
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
/ [, [) o; j) S! E. y
* \8 I% C, w  S/ _8 W老年斑--4 r9 D, f2 K( B$ v$ l
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" h* o! d: M7 B# \, y8 p  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( d0 ]$ j7 x. \2 h
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 y0 c# D  Z" c3 G: i  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% U& d2 o2 ?( C$ V" n/ u! I 对策:7 i: A9 ^7 P6 J/ A; z; ^* @$ p
; b% s, C( C9 `/ V. g1 c& {! X$ _- e6 ^
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( ]' R6 Q, D5 |! E6 c
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汗斑--; S0 E1 U7 g) r1 o% i
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ |( c: Q. ^; M
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对策:; b! w6 h! L* Q+ Z! K

3 R; M4 ?, h: A" r一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。) e" H# I9 U/ a7 y# z3 V; x
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  x3 T' {8 b3 R! \2 q
  1、洗浴' |+ ?9 x  ~. O# C& C: ^4 s$ x
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- C+ [3 ~/ i, o. t! F  2、外涂
$ V; B% n* f8 y* ~6 R3 ?! Y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 a2 E) m+ j' t* N! t8 q5 z- ?
  3、口服
7 e7 K# K; l6 b) l/ R' s  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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