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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* q. w8 j5 Q9 X) V0 P2 j7 }

# A; O( ?. J2 ]6 t; h0 M! E& p; U8 a) U  a
: {# W6 \* w, s3 l$ {
& @& A8 R9 h9 v" W1 R8 ]) w3 ^" V( Q2 _
      一、 外因造成的斑点:
, K0 y# Z* `5 K- c$ Q/ ~0 y
$ l: c  `$ `, K" g3 j  外因指紫外线或外伤等。
' ~2 q9 C  ~0 U. M. i0 L! @  晒斑--" t! `) K8 i- H. E
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! R! e$ M* ]& b; X; v( ^- R

1 {0 F! t1 u) T祛斑对策:
3 p2 C* O1 U4 N  n6 p

( }, ^4 @  D9 G2 }内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , d/ ?- X) ?( p" M9 s
维生素C
2 e2 k& r6 ]# b4 Z5 _0 X+ [维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 N: V1 v% D9 S" U$ a# q维生素E
' N0 j( [, [+ V! N( {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  f( @( c  v, h1 h防晒 2 U  @0 y' b9 A" m  A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: M  `9 T) k. U# S5 S7 N1 @

3 d$ \/ Y' c" f) s二、内因造成的面部斑点:) z; i) H+ v# V2 ^9 \
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& o$ j1 W; U/ I3 B& Q5 `! B
  雀斑--9 W- Z" i/ h0 |( W1 ?  ?
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 C, \: H; q% @7 @( y& W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) U' B& d1 t3 [% V  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 g3 s3 `  t' D. l) W; w! O# r% _  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! Q; ?5 w. d  H0 ^& A: L  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ C: n/ a; [" E; ?9 S& x  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 i1 p! S$ P+ Y+ m. V) C 祛斑对策:: ^. G4 H- `$ h+ o+ p& I
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--' Z9 K# h# X( W9 b6 ?9 i9 F7 G
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% Q( X& ~; a6 \% O1 d8 I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ V; t0 l7 k  q3 z% s4 I; E$ G3 U  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; s5 I% a' M- `/ p3 C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ [$ \) P2 Z- S0 Z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。6 U8 e; q* m0 t# \6 i
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) w2 q. ]( U! ~5 m1 g  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 c% v6 J5 M) c' t' T" X1 z祛斑对策:
) z' S1 p( X& n. G' O5 ?. \1 ?: q* q: _+ h
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 v' ?- {% e$ W) V" l' S  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / j9 i. k' y$ n# \. i
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ) t* F- [$ y: k. J( n6 [, H) O8 M! o
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% D" o: K+ R1 C* d/ w6 Q; W  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 m2 F3 f( X! F
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  P/ Q" _1 z4 h- V+ `         7.和牛奶白斑--8 a, _! x* [$ P5 r$ x
  1. 又称“白癜风”。
, T% q5 v5 M- b- D  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; h( L! |% W8 H3 \) c0 C0 G: Z4 Q; U+ F
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 t3 r8 E+ G$ ]9 q3 t
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( @& ?5 w3 B8 A
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。/ h- c& [- M4 ?
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 W7 {( S2 Q; V- O, \4 R# ?

, w$ f: ^/ ~+ n' G经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( X" y9 b  _1 _  o# [& ^9 b; p,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 O' n' i& n8 i# N
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老年斑--$ j# V! A0 Q0 i: y. K4 w
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 e  }8 x% s; f
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
  b6 {; D( Q0 F3 r8 z: E% z: B  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# j( w! g6 q5 V3 l. b- Z  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 y( @* b/ h( N/ |$ A6 G
 对策:
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! E2 `; A. E9 h5 [) E0 {- x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
" U* t- n) W& c- J. B
( {+ ^+ ]# e7 T( a! c$ p6 |汗斑--
2 q! B2 r: M" }  f  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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) q  E; }5 h0 i0 Q& N( @对策:
! t! B6 }! O$ @; K, t5 o
! V! X  w( R+ c) Z& @7 Y2 \一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! q. p+ A/ j/ a5 |3 Z' L
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ q5 i1 q- Z; e% a' s  1、洗浴" @5 m. f  e" V; b
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 |& D: s6 {1 `# T/ o' f9 l" ^  2、外涂) G, i! p8 R' T+ A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。' {6 k' @0 N9 [- u5 Z( F7 l; a7 I" G
  3、口服2 _2 O# {. b: G* v3 u) j; {* y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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