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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& w, p) i3 J' u" M# b& I7 b& e
' t/ G8 a0 X' U& N
! g$ D; d+ N1 V# V1 F/ B% H- f4 X  Z7 k3 P0 k- E* T' P: i) t
      一、 外因造成的斑点:
4 r  c' K; f* r. F$ u) w* G  K9 V( @: W- V0 ^4 }0 h: H
  外因指紫外线或外伤等。
* [" M9 Y0 Z$ _: R; T4 G  晒斑--. m  y! ~: k  c5 B
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
3 i  @9 I2 h9 @4 X8 i& d. e; q. I# {) v
& o( V/ O5 h1 q祛斑对策:: |! Y( C+ D2 N' w  b0 D

& U6 x* _; x& z9 `, _内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
& a( d/ Q9 A, `; J9 E维生素C
9 Z4 Y1 Y# ~* J' K8 l- v( Z/ }维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * C' Q. U* F- v/ n
维生素E
1 f. x( o% j9 o7 v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 K3 l8 X7 \" g8 t% G$ `
防晒
: g% i0 @9 h' @; ^" A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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6 j/ Y+ ~8 N6 X0 M, d3 `二、内因造成的面部斑点:
4 j, C8 e/ C7 Z+ a/ S  N9 y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! J1 U& K( W' F9 i; `/ ]
  雀斑--& I( J/ q7 ~4 h1 h9 T( Y& c& s6 H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. k4 M" n4 r$ r4 [
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 x( t4 F7 D# N* S" k, ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 ?% o6 [* x/ m/ ^  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ f2 Z% X; w3 P/ B5 k- P3 `5 i; J( X  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: ^  g5 A' u2 f7 Y: M7 A5 h  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 l! N6 @9 M/ j  M; D) T+ \ 祛斑对策:7 i, E9 R2 p3 i' u. s# B4 A
   
' O% {) _3 H. C9 ]) M. P+ \& c' ]    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  |* [: c# K0 Y4 T( Q  W9 A. \3 m黄褐斑--
: O! k. A/ g" T: t7 Q# E2 A3 e- p# U  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 m" J: M! v( H: p- y  ^/ V  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& X( H3 B) u# j9 H9 w2 c* D7 W  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ ~, `, d+ i1 v0 h: ?
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 A) z5 x& y3 U( {  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* @7 x& Q2 W4 o7 {# y* g3 i" n
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 r' W1 p4 h1 ^) K' R  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 x- e9 |9 O4 `9 x0 u0 T7 U
祛斑对策:( k5 W) q9 x9 {# _+ c  V/ t% \3 z
1 Z& Y0 U/ A' r
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + B, G& H- s9 U! Q
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 {/ q* G9 ^9 Y9 X# j
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! {3 p1 ?0 O+ N. F, z* `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * F5 z2 p0 C3 N. i" W3 U1 A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 # _4 T( S7 P! q/ T' S2 l' R) ^
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   - \- b! ~- z. {' K
         7.和牛奶白斑--
# w+ D7 j1 ]& X0 c, T2 F8 g  1. 又称“白癜风”。
- ^# z4 J6 o# k7 Z% I  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! n6 \  E& ^( E' l) X2 c  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. _5 S" {. h; }9 J  O  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" @" [# K- \- U& f- D) M
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# }. f( r3 Z9 Z( @7 r5 b6 W  对策:. N  V5 F2 W: N

7 X4 K. W* a) B( z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 ?; k7 M0 s, W

* W, A$ @4 x- M& j1 \7 k5 O( A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 E: k* q. Z1 O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 J- t! D2 a+ [; n" e4 `8 A6 H' z' n) m) g" v8 A+ M
老年斑--
9 K' }" d" g1 k6 T  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 j0 S; U/ w% h% e$ ~* [1 p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 R- c9 ~: k6 t  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 m* |4 `& a. K$ R3 a4 X6 n4 Z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ @! @8 q& p) D4 o7 f8 y, }
 对策:: F. ]: t8 F0 b

& U9 g# |+ j$ R( l! q上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--( L- h2 h* F$ ]$ z" _5 L# p
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 Q# B+ Q$ [6 L+ {2 z1 e/ L6 u! S9 V. ^
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对策:
6 L& y1 B& m' ~5 d' o  w: y$ F
! w+ U: D$ d2 k1 O+ B) @# b# E一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  U6 E& x* N# i' x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ J$ k7 W) t9 b4 \% q' G" j  1、洗浴9 P% |8 A9 }9 n  V
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* g/ Y7 G% P! z  ~* S7 D
  2、外涂6 d6 }" l( x8 s6 z6 M
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 N8 ~, w- h, _- p4 l" t5 D& L
  3、口服8 t( |6 t& G! [3 @' Y# A+ ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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