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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
" R2 U# w# F" f( W: I+ Y5 F4 G晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 9 k+ u* w# o( e7 J- b
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
$ Y2 D" v8 W4 K. W  q$ a是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ) o) ]6 H- T; ^1 t7 J
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 , G' k$ y; t1 T3 N* K% z. }
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
# x+ L, G6 U) F1 c! W+ Q多留意了。 # L* v  K- ~7 b( z2 `9 H% g# i
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
8 b* A) ?! X0 E1 I2 M钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
5 ^2 i1 w( a8 w# I* t敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 - R8 g4 }9 l) x: a" i9 Z
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 , G3 B4 Q# f: A4 e
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 5 M0 u. {% x# L% h
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! * E8 z3 c! ~" K3 G; a, Y6 k
清洁面膜 2 ^" R' x9 O5 y2 w, F! G; k
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
/ @2 }5 u! V# N) y) N奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 * Z0 B; P: \) X* k6 {6 r1 e
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 3 B1 W/ u7 I& M
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 . e% l* D7 ?( F5 k: G$ a; ]4 ~
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
7 C4 a, m3 X/ f  W$ t物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 2 [% p8 M- o1 D" L3 _3 A
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
, ~( {1 M3 ]  ~& U0 R即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ' L5 k9 g9 ?  y
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 0 E( k" j4 T3 i
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 : d& O* C; J2 [7 N/ k- X
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 1 u. }0 Q7 C0 c
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ; }* v/ \3 i/ ], `7 k
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
% j. C1 q/ j9 W( Y: o" P5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 # O; g( ?9 g) D3 _2 b
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 + [. ~9 v! s9 B4 T
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
2 b5 N3 J; C( v$ B3 d+ R% ]6 C2 d/ m彻底的面部清洁。
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  v3 k& @& j' o3 Q3 _$ V美白面膜; N$ S& z) _. A1 [( o4 Z
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ( e, B8 L4 u, J/ [4 g! D+ T
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 % M- a+ }: e, B* T) q) B
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 4 F% C/ x( l9 I* w$ n7 b/ n6 n
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ; e" f' b- r  X
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 & W, u( |: i% `" I# j# f8 {
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
5 S! V' S8 L, O1 }4 r. m' H; Q;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
9 D9 @; X1 d6 j; @2 l3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
( L4 D9 u: R* o) |- e1 k" p珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 3 Z/ K) j4 y" Q' O3 b
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
- ]& Y+ g; d1 @1 f1 k+ f4 ]) E4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
/ E& b% p( S/ M  p. L' t! u$ R! Y$ w静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
8 P/ [; H! B+ g: Q; f. w$ L1 E7 H果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
* @! @1 X( g, s# \3 E; ~5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 * {' `6 z2 K5 a* n
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
; S* V& s  F; B  d+ p并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 " q( f8 Y$ N2 ^8 `# ^% [, [
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 - a+ }8 T8 ~) ?  ?" ?$ K* o3 |
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
4 w! g+ W/ Z. V0 F1 O' f方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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3 T) M) F. o) q* P2 X( Q5 z, E9 z祛痘面膜 7 w; [& ~4 A! W- j. v! G
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 , x/ W4 h8 k) e4 D. H! F7 d
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 7 D3 b5 _/ e3 N8 ~8 E$ F
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
0 J; h2 `5 |) {" O, `2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
" u- y1 n! z, X7 o6 B拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
; G6 J9 A, W' }3 I* w9 k( s1 P部肌肤清洁,紧实。
3 ~# m8 N6 Z$ g5 h# j! R9 ]* H3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
) h) d; W1 k0 M/ H0 ^- a* b豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 . \; P2 d2 i+ c3 t2 b' a
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 # \% J8 L/ j- f
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 + t1 A6 J7 S& A( l2 g1 Z$ G4 N
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
; N) X% D7 a+ Z$ [- M. l+ w% D留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
5 b7 R+ X2 m; k, A8 S: _$ u. X0 q效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
, H4 [$ P1 }) G/ Y6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 ; ]3 J0 G# R" X
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 $ B7 A3 K4 Q4 U$ `- t: Y  w
润美白肌肤。   \# K' D* i: X  z# `
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祛斑面膜
% d/ y" u4 f3 k9 j4 N1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
1 \! X( T2 l6 J调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
  @( d8 ~* p+ U' `& A# @将会被淡化。 % o. Y; w% [: p7 [1 M
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
2 n/ j5 `% z, L& V9 \洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
: C3 D3 p' b7 m7 h: \% k3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
& T* ?+ y2 X& `+ b,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
0 D  k7 p0 x( k化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
( t3 ]- m6 S8 A2 j. ]淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
' A0 G! G& `1 M' C: @4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - x! B3 f9 V$ R, h
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 - ?& ~2 K) I$ b/ S1 l* @5 v2 K4 N
效。 ! u6 V- I; Q- D+ f; {
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, / y" ?& r0 P# Z  a# _
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。   ^& W3 p. ~0 }& G( y% [
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜
1 T, o& @. ~5 `1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
% e3 X) U: Q" O* i* c; O3 i* e" R即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
( Y8 l9 P  Y: k6 R2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
; O3 d9 a* s. }8 k. I  `20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
' J# e3 x5 U$ D/ B- w6 I- B3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
8 h, a& Q4 |9 Z! t: U使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
4 P3 Q6 a5 c0 E: v. Y  w1 t5 i( E( H( r钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 9 D; v' W: q( U, s# j, P
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 % N0 @" a: a2 Y1 n
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 2 x  z1 X! l3 x8 [* i. J2 L4 B5 \: F4 M
洁面棉轻轻擦拭。 * `; _" W9 B5 n8 X* a: q
  
" ?% q/ F3 w# H2 T# @; Q补水保湿面膜
4 s% l* ]% t, }2 O& r1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 3 G; ]. \" z  X
保湿、润泽肌肤。
! N6 r3 c/ t5 V9 N" X3 s2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
  U. }6 k# a3 o$ z9 b# M* R3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 0 e0 K' w% Y8 Y6 ]% y  {
分钟后用清水洗净。 * P8 L9 j# R/ a2 K7 b4 j
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
* H: W% m; e# C) x: w" z温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 9 @1 A7 H9 X. E( H+ ?" M
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
# _" Z, l" \4 W, b4 Z* H15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
5 L" z! o1 Q: s0 ~9 K& @/ t6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 5 ~# ^" X$ }: q0 Z
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 - [, _" ]6 \- x  q
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ! p. a- V0 D5 @( M# S; i3 o+ Y

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1 v, Z! B: h& B. ?4 b- n4 k" i& m除皱紧肤面膜
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" k+ ^) Y" j3 k) T1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
: A% p9 v; F8 f; F5 m面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
) B0 `$ V+ l: J+ l/ F* `. U即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 9 n; k' c. n- U- ]' A5 C" k- w
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
0 ~# l; i! v1 S" m5 a2 u+ \5 y周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。   h$ b% R& b/ [/ `+ {
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
0 g; L3 D, x6 {! {7 |% a用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 2 ^) e, N& u* F" q8 ^8 K$ W
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟   W8 p7 w6 z6 m! w! K
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 - U# ]6 J: o1 a( t5 b+ `2 c" B
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 4 n9 M% Y+ w9 |! x
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。   u) J/ N! \3 J- l
  
7 v0 w; q* S) y) @. q控油面膜! I' Y9 K" l$ k4 }2 j1 G

3 k! F5 J; k) \; G1 E  ^  I3 B) _1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
9 g' g  P6 b2 _& V$ y4 j: S5 @以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
) O& y$ S) s* N3 u# q! ^2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 * ~+ [( ~5 J$ _3 E6 i. R" c& @, q
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
! R/ O. G+ C! z' k. f3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 2 G0 O* {# h& A1 C- C
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 - i1 C! O' u2 e+ e+ k3 X
  5 ?3 ~+ A' G8 `. N% E
保护眼睛、嘴唇的面膜
& y' A7 n" s$ S7 R. y$ P  
5 G6 h  L3 t; t仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
* T; M3 o0 D* V/ a0 M年龄,要做个养眼美人,一定要趁早. T- U. {/ S8 j9 A% Y- p
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
% k, @9 t7 q& ^2 M  C5 t形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
0 o. M, j, D: H) d* Q善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
4 ~; _# Y0 H" q- H. _甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
- V- k# B/ t/ ?, z: @4 I3 U7 T. v1 U留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , ^9 v2 U; X6 t% h5 w8 ~
改善眼神及熊猫眼现象。
: J  c$ ?) Q. {
+ P7 o% t- Y8 r9 d  I[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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