敷面膜的几点注意事项:
7 c8 x6 x' V( e1 g! y- i; V晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
4 W& _2 W/ t u9 N$ |的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 v. O" Q- i6 z3 }. N4 v
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 * ?7 r0 k( C, o* E# F; ]. F( g- \; V
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
6 w% A/ m% ~" g; m) B: a+ d( _敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
( y. O( A9 g& N5 |& s, g( R- U态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
: U+ ?9 v. A& e1 w9 J+ M5 M5 w3 E多留意了。 / ?, X2 a4 \* x8 {4 s8 N: a
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
( P. _# K9 U b. f& A0 W% z分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
; T! l1 b" N* R7 o& N敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
% g: X/ R0 b, k& c7 J而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
& n; y; _/ d p- u去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
3 l4 @5 H% D% S7 b9 L要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! : }6 }5 ]4 H, }" i
清洁面膜 $ ]2 i0 M( Y5 ?
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 2 V* L7 A3 e/ x6 s9 ?# q7 A3 E
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
/ F5 x) G6 V8 _: U/ U# b有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
0 x. ~7 j+ ]- q6 B e2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
1 }( m: A% I/ y( @可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
/ I/ c$ @, ]6 U' i4 ], I8 _物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
/ U, D/ A) ]( P4 Y5 X8 a4 _, R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
3 B3 [7 L, ^, y: _6 E' P) _, M匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; e" P4 N7 A+ ^# |$ u有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
0 k3 b: U6 f- P3 h4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
! y- ?3 j3 J2 h* ]% {使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜
6 k) O/ i: w+ A搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 8 ?* T0 k. U/ W% ]0 M5 `' z
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 & ^% i3 c, ^5 r( Q
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 1 u0 J+ ?! K/ Y! \% E2 i7 y
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 7 ~# q: M. U- G
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
& C5 o0 Q3 A- i2 i8 D/ g# `: N. R9 E彻底的面部清洁。
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美白面膜. `4 B; g! |; l2 X; |
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ! m( b& p3 S- p
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 3 w0 {! k) X7 K: D- o
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 / |1 b( Y ~3 ^) r" t
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
3 ~4 I2 m% u9 K仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; L) R2 W0 V5 f) Z$ p) {
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 , w! ?; N( k2 K) \5 P% {4 m0 F9 |
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 - ~: T Q% @; t' V+ j4 H" M
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 + Z! v* v; @+ y4 b* g0 f( T
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
' H& k& J# [! l9 U" h7 l2 l效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
d+ B( q1 O2 B: C4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 0 L0 _( e8 @" q7 h) V
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
. N- P, A) z! y$ R果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
4 p7 E- O' i- v; w/ b* E9 c5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 % n& Z R' v5 o" D3 i, D E- w j
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
) J$ o2 c% @5 _$ t3 U6 Q; U* H并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 # ^! H( }; y7 f. L) _. z
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 T( B6 Z4 `! m, s& M2 P. }
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 7 X9 f; ~5 Y& |1 _
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 D& {* X) N# G
0 o7 k$ m. d# V7 V- ^祛痘面膜 1 G; q# b" M* Y2 N
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
+ X+ j8 @( p4 {眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 : G# e7 c+ `5 l" F& f4 p7 ?" K6 Y
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 9 w$ i5 C8 d4 o. T8 J
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 4 t x" ]( A9 l, M$ r) c
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
7 l/ T6 p/ k" B8 w6 U& t部肌肤清洁,紧实。
. J* ?0 g% n; }9 ^8 J; x- B3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 . h' g. c' ~9 E( j
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
* {" |. y$ P( n8 a. D1 S4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ) W- E4 H5 `! z+ Z$ {1 h( l+ c
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
) y( I5 w5 l: i9 Y5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, + r' w# ~* y8 p: l
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 & ^# Y: u) I4 G) f" i# ?
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
! v1 R, `6 J% z1 F4 j9 m% C6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 $ m/ r v! Q& a6 t5 I- m% m) r
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
, J& f9 V. c- m, s润美白肌肤。 $ s) H8 g: N" Q' N: A( ]7 x
' {& L5 j( d% R0 W$ D' ~$ \祛斑面膜 2 c5 {* O- {3 `( @
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
3 E% U, ^+ B* V& T调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
, ^* I$ p/ U; d% {( U, X, b$ a将会被淡化。 " u& l; h% u, `/ \9 O9 L4 _) o
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 " W. x U) k6 y! ^# A
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 0 t1 Y% P; @& v" Z: i. i( l+ I
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
3 W" K8 y, M6 ?( ^% a,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 $ [# q" r( t- X4 A; P/ t. i
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
8 a j$ i, q) A' l淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
( f, U! S- N! a& k" X7 R( y4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
8 f% S5 M2 K% l+ h7 r使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ! Y. ]1 t6 i0 L/ ~) O
效。 ( w8 L$ g; w0 d7 c k
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, & M0 z9 A' I: ~. O2 n: T: m
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
+ ~' d/ u, g L$ ^# n3 |效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 " m$ _. Q4 W6 `* E/ O
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去角质面膜 $ b* L% w' q) F# m
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
& D; Y! i: Q- S& m- K即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
. h, n0 M3 D* q+ E2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
j2 d4 i2 ^& e% o; O9 D敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
; {- ]8 H% f' b2 y7 u( M0 \3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 - ?* J9 F+ k8 i# s
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 # A' k& `6 |# I* B
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 + U" ]8 @& o; Q w
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 7 W" |' {! i2 P# ^( k7 a8 i5 d& Q) n$ I
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
$ x. n' \. e1 T洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 0 K# G2 P, y. T
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
7 G2 x9 @) v7 Q3 e保湿、润泽肌肤。 X2 ]( g7 N2 O9 R e
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 , N; ~! N& f& B6 @
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 & V3 {; H9 R& i+ U+ g7 w1 N! S
分钟后用清水洗净。
5 D7 Z. R# D3 A, g j4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
0 a" H* B9 m+ R温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 4 i5 f! Z* D# [+ x8 G3 B
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— ; s1 { B# X( K" |+ B+ B2 P
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
9 p) k" ~- I! `3 V" S6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: * @- \; P: F* D: W1 R9 Z% D" r
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
- C$ P+ [& Y4 k. B. ]1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
: |* C+ Z/ p+ N" ~( h面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 5 `( @3 A! ?' ]6 b% h! K, F5 g
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
; R* @- I9 t! y: |5 h Y' r0 `, z. K" X2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 & Q9 e) _! o3 M+ |5 u# q4 C) T
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 / X, K* c5 y. t1 O- D
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
) [$ T6 {$ U- k( Z; f6 t G用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 - [% D1 \4 l$ r0 D& p: N# U
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
0 S9 B% G( b9 q/ ?0 Y- i后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
/ r# \" [) C9 A5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 , k5 L) w! m( O$ J4 W; v! I
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 $ S$ l S; j& u. S" _6 D: T4 c
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控油面膜1 a* \, F ]4 F
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
0 L( Z' K' V# E! k以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
" ?. b8 E& q& W2 L0 I( u" I3 N2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
( E! C! d; Y3 ^3 I5 ]% F& r* O后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
+ P& K6 f+ y$ T% I3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ) Y+ U- d# R# x- a
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 & T- ?- c2 {2 F
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保护眼睛、嘴唇的面膜 , v6 R! a( D \+ u ?7 F
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 0 U" a+ U+ A3 q! X! @: `! x( k
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
7 X, K4 ~+ e1 H0 Z' C6 j' d6 f土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 & f4 x" q) R% E+ C' o* c9 V; j* F$ w
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 - N' O7 {; J0 O/ c% l
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 # f% Q; E7 q* X
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
4 O9 J8 } \+ J! A留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / i+ U# ^: N0 K8 o2 p
改善眼神及熊猫眼现象。$ d3 l3 ~3 p- h2 b- r0 B6 D6 t
3 x" J7 j2 t/ ^5 I) l[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |