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额头痘VS肝脏 & b) p; v, ^" m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* W x1 X9 x+ _7 D: w0 }( e长效建议:让肝脏按时工作 1 P4 S1 i. A5 q2 ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 5 h/ T. P- I/ q" L9 h; Y! ] Q6 j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 I; Y# W. M; P' ~! f, s
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k0 ]. L1 L1 G5 _1 A+ x鼻翼痘VS胃
' O! E+ A) |/ m1 B. I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ w& |5 x3 H5 f, P长效建议:少食刺激性食品
! x* g! t' S7 m* s! l& [3 Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & |, j$ t5 h: w5 f: X$ m+ {7 g
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! @9 T$ m/ ^5 O( \, L; T( [唇周痘VS肠
) X/ v) G, Q4 u9 G3 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: G' S: I# E; { r1 G& r& b长效建议:舒肠助排毒
: x2 }1 m4 p7 w! d3 a _# H! V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
) v; y: M3 j+ b; P, S8 s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 P% I9 ]+ \/ |7 N长效建议:注意保护心脏
5 V$ C) S+ i' r; u' \- D! g+ |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 , _( i1 v6 v( L* t! y6 [: E4 `
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7 d3 F$ h; ^2 c9 G发际痘VS毛孔 5 E# Q' s6 z* Z" ?% @$ y0 o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 m* K* ?, N7 e% I$ y" Y3 z- [
长效建议:清洁照顾边缘细节 # t8 \ _/ \) m: a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" G4 i9 ^( A$ t$ R左脸颊痘VS血液循环 : {5 w( n8 p( j5 L' F, f d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " W2 p7 Y7 q& c! A) p
长效建议:加速血液循环 1 v% C. X# y3 H9 s$ z: _2 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * U6 _9 z0 _3 y+ e9 k
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& m- y# I( C" J" e4 n5 S9 [7 }8 Y右脸颊痘VS肺
6 F* D2 m! u) d+ w% Y6 J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' N5 X" U+ | `
长效建议:禁食易敏食物 2 g) Y2 L9 t, k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * q ~) u3 h1 O$ `
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( g# N& }3 T. O! B( @$ W' P/ B太阳穴痘VS胆囊
. b) D3 K8 F0 ^& W( u: q& B; ~8 v0 }' n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 E5 D A8 E7 z4 |& f8 Q1 L
长效建议:给胆囊减负 B }" U: ~. }1 W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ ?5 T; Z b3 e; ]$ ? \' }
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 X# [; _) y! R( d" E. Q
长效建议:促使肝胆排毒
- @* s! Q, W3 o. q- @不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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