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额头痘VS肝脏 0 B6 _( H% K6 E3 _" ]9 ~, t5 j
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 : R* F1 X+ `9 A% ?1 i
长效建议:让肝脏按时工作 & x2 D+ K6 X9 @. m) d7 S" R* x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 v! h3 ]1 l u. M# D哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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7 s1 Z9 w9 n$ n5 f鼻翼痘VS胃 3 r, K" r1 v. V3 D; D% N
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' U6 L0 V$ ?2 F; }, v长效建议:少食刺激性食品
4 q$ f/ w* s7 Q! u+ ^* a# ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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{- |' f& ~- t" P- I& |7 A1 D& G+ z唇周痘VS肠
3 k# G! ]- g3 _1 R/ S8 v! Y( |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% a# s: G2 h% X长效建议:舒肠助排毒
' y4 z' [) ` M1 l% h- P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 U S2 K' m" X' p0 j0 b* [$ j5 Z ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. S# Q; r* t& @, {长效建议:注意保护心脏
* j% N# J, ?# ]0 {4 S7 p8 \. m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 , b d& n! s/ w! r8 B9 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " Z& N' |1 E2 R: T }- x1 c6 T
长效建议:清洁照顾边缘细节
% k& ]+ I) k, P: h3 E+ A每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 t8 w! _$ _9 m# m Q _8 ]7 Z
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; Z' u W+ O+ k- x& ]左脸颊痘VS血液循环
# y3 P( G V/ j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 }' S! n' c# }9 M- \: R3 a% F
长效建议:加速血液循环 - ^7 e. X- \2 Q3 D1 o( Z; Z/ S0 @
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 5 F p a& M* ?- [2 v1 ~& |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 6 h4 S- E# f/ }0 {
长效建议:禁食易敏食物 F" N" j% P$ I4 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ( O! q$ _; T! a, t& f! ^, w; N0 g, v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 X: V: ?# l$ P6 s长效建议:给胆囊减负 ! J2 l2 C; x$ |. a6 z# q6 j! e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 B- m% G2 c3 U- R/ D" n+ Y- a) z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 R2 P j9 Q! d" n6 j+ D0 Z
长效建议:促使肝胆排毒
3 A, e& }* y9 ^! z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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