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额头痘VS肝脏
* O# Y4 d3 b: y. t如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 r; V* W5 I; S$ P$ ~7 x
长效建议：让肝脏按时工作 & h* j( D9 B! k+ A$ t9 ^
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 D0 H- S4 i3 _$ Y' A: F! |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- u6 l5 }, k; M& | v9 A当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* @0 b9 H8 V; K长效建议：少食刺激性食品 & u6 C* s; s% t4 y0 N, ?
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ( g j2 s+ }* J# M V
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' P' y- I8 B O' h唇周痘VS肠
L+ @ O, C e% P便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% s7 E; T& P; l& S. Z( s' W长效建议：舒肠助排毒 3 p+ K( _8 z/ u6 ~3 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 8 l1 x" ] y( K3 t7 W* `! c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ q9 Y# }" R% p8 N4 a/ R& \长效建议：注意保护心脏
4 E/ t9 M9 s6 ^: s0 y5 l远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 a6 f9 N. l& A' R+ P" w0 V
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. ?% g" |% a, i8 u1 {7 f发际痘VS毛孔 # V+ r2 P) ^& O# R* \" g% _
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 F+ I9 q, F. v. Y# m( G, ^长效建议：清洁照顾边缘细节 . m1 B3 d& j8 r6 Z& ~- T" G2 I. j
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 G% |8 n/ y4 C# }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 X) n$ k4 h. e9 @5 \0 K* W, T
长效建议：加速血液循环 4 h- ]# x* j* Y; ~
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 b5 @9 J; [+ s: S7 G8 }: o右脸颊痘VS肺
: b( g g- O. Q) k* `+ }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
1 o9 w" J2 t1 F. C5 Q长效建议：禁食易敏食物 $ M8 y1 A4 @! U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
# ]" S3 e/ M) I$ L: F% B( C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 a4 |( ` m& x. N* Q7 _7 M+ D长效建议：给胆囊减负
% E6 Z+ _- V) U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 a% F J) Q/ q. y' R* a
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ @% }; C Q! o
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- I* S4 Y8 G' c长效建议：促使肝胆排毒 0 P9 Y$ @/ N) B$ W# k# A$ k2 a. ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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