杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 170296|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 # z: s4 `+ P% ?+ j
! ^; L9 m" p+ u: K* [

, O. ~& o  c& y5 f: k* F
9 \/ {' q5 W/ v+ l% h( u 4 V/ T9 c3 a4 k8 `

- ^. _. a8 y  D' Z$ w0 s 3 h& W7 O, J8 U. E/ v

: N" L" v9 `( }9 G! C' ?* u+ g! T* |( z# R
1 ?% d' q, M) C% b2 s3 f  o$ ]

. ~# ^5 o$ M! x* f
& Y2 h2 p' g. N  e2 k% E# V1 \
: C8 T# S5 @1 ^" f6 d3 }6 j! G. \' ?0 X4 Z
8 E/ ~4 o  T" }( \. z

7 o4 J0 s) _. E0 b
* i4 l& ]' z. K. X/ F- z2 z4 ^, @4 y
' P7 F  F! B, H 0 n. p- v$ R# K/ |- i& t$ z5 x
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-1 15:44 , Processed in 0.052752 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表