【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
0 q. v( U- L  `2 k2 w* \3 H6 q6 G- D/ h1 b+ |2 D
! Z! |% L5 g+ k

1 M( k9 X7 ~+ q
3 b3 M. [# d0 O% H1 C9 Q- s, M, o# Q: h4 O9 L" b3 z7 t
5 [* O' }6 B0 A& A  e; L# Y

( g; N- z& _: v1 l  f& Z- [+ {  [, _- ?7 M. n7 ]

5 N1 o/ H0 {: U0 @
0 c3 ^5 N9 V% v. H0 V
2 X8 m$ w# I( z/ K + C3 q0 v% w# i/ G! B
( p. f+ f6 d. G+ I) }) B; c. _* h

: k5 C4 I, D2 o7 C4 q( v. f7 c' E) [1 ]
  o, ^$ e. Y1 h! z' [% _; ^7 `8 l
* j& v# V9 N; Y  j) R. }: f: e
" d. C3 o0 ^% Y% q3 v0 H! V

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡