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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( n1 A6 P1 @; L1 F1 L4 z; E
额头痘VS肝脏
0 I& O9 c+ c. T9 H9 A! O如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ i) Y) w9 \: I- y& R长效建议:让肝脏按时工作
" F) j9 M' \4 [3 z" H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, Z2 ~3 i5 v# E2 e" Y7 R
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 c2 h5 J, S5 Q4 D' d$ {鼻翼痘VS胃1 k$ k& L5 l$ t& V, [/ g
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" \8 Q! _4 h" ~, G
长效建议:少食刺激性食品
8 K1 \$ k7 o, p1 p4 s: f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ F; N7 F, p' R1 @0 S* [" y唇周痘VS肠
# {/ V2 E8 B7 C: N9 l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 W8 l6 A5 @' x( e5 |' J
长效建议:舒肠助排毒
3 Q; T% U# D5 b* u: {3 ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) u. c+ w, R$ D4 B) D
印堂痘VS心脏
3 A! Q. P. R: O B* Y2 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。$ I" t7 d5 A# _( T
长效建议:注意保护心脏7 v" j# n7 f" z! g0 [! F: m
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( z& w3 O9 h" d1 S0 d, W
发际痘VS毛孔 j8 Y+ ^6 _. ^8 |7 a2 d' Q( I: W
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: X+ g9 ?3 }9 f/ E4 C% I9 _7 @长效建议:清洁照顾边缘细节
% T/ Z* }5 w- l! d! m7 p9 R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 a& u9 u7 W4 }5 t! V) e4 N左脸颊痘VS血液循环& Z( X b. T N: f" \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& {+ n3 X5 F7 e长效建议:加速血液循环$ l4 O4 x% P n/ T. F" f+ t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 x/ r# C$ m3 I6 @' n3 h, T右脸颊痘VS肺0 I) d2 J$ `1 s0 q0 _, `8 \, y1 `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- q, H0 n8 _8 t. ]/ x! G1 e' k' ]长效建议:禁食易敏食物6 J0 }, @. \( Y3 x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- H- p1 e; X4 z. _* ^( P+ ?
太阳穴痘VS胆囊8 ~% B$ z/ q2 y/ O! d6 u+ M3 R: o/ K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, D0 e$ `& P3 s. b; @8 F长效建议:给胆囊减负
- ^% V k3 T8 t8 K9 z( U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。/ @0 A7 p/ Y# J$ P* [7 e2 b
腮边颊痘VS淋巴循环
) W9 {& |$ s% i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! C0 L0 E# ?0 H1 U+ E
长效建议:促使肝胆排毒
0 Y: ]; _" r! A# K1 S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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