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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* x' t4 L7 _% u$ a/ w) H
额头痘VS肝脏
( R# ]) m3 {* U2 p2 U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。* |' @: E {0 u
长效建议:让肝脏按时工作
8 A8 @& ?* f. O8 `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' @! s1 @2 @! E! X* {: ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 E. A+ S( Z: l0 A$ C7 m$ z" J
鼻翼痘VS胃. ]8 N9 ^1 I$ w' M1 w! {7 E
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 q) `; b: n9 K+ J* A) I w长效建议:少食刺激性食品
. U: m }, @1 d' g+ |' V& ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: E. k& z" J4 S唇周痘VS肠
- F$ O. i1 m/ N- B: I% @* l) ~6 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! [6 w! p* Y8 X3 z/ \
长效建议:舒肠助排毒3 K) P" |: V$ {+ k- O) P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! E( n3 D% `. P( c8 p* \& q印堂痘VS心脏. y* _' n# X8 b0 z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- Y/ { s( a: E- z6 P7 G. Q
长效建议:注意保护心脏7 j- ]5 S' y" v0 ^ Z7 ~% M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* n4 w# R9 j" _5 j发际痘VS毛孔4 S$ V2 q% N* \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" i- }: w8 D+ M' D9 ~
长效建议:清洁照顾边缘细节
) [/ { N7 D4 F6 u% a' j" b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ j8 l* p5 K Q) E
左脸颊痘VS血液循环
9 x: I, `& ~6 N1 D! C; }' Y, q$ B左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- o$ |2 m+ Y! y
长效建议:加速血液循环
9 d% M( w' E9 F# N3 C2 _不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ q3 f/ ?# L& L6 i6 \( G9 G6 l右脸颊痘VS肺
* e) P( }9 | x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 ^* K7 e# E# V* F) o长效建议:禁食易敏食物% {8 L! x7 m# q& i: ~# J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. r, `) ?$ L; f- y& N' a太阳穴痘VS胆囊
- r$ o5 n+ Y! F/ [: v2 |" N! M2 q4 U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; n- o- ?$ x: B9 @% b r7 G# R7 L长效建议:给胆囊减负
! m/ [) x+ Q+ ~/ ]每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* R. h! u& [6 M7 t( R
腮边颊痘VS淋巴循环
, ~- m/ d5 I, A5 w) f0 p4 l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 z y& C) t7 V P; @4 ~" u长效建议:促使肝胆排毒# E8 V0 }2 z4 a3 z8 ] Z0 h4 L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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