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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ Q$ X" q" D4 h: n9 V9 {) P2 W
额头痘VS肝脏% S) {0 ~" R7 B' _# ]- X/ U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: `3 M c" M) z. \7 p5 l* S长效建议:让肝脏按时工作
) D# j6 D/ |$ z" m z& c- U1 g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。* J+ m' ?5 q9 ^) W, I) _% r0 Q9 @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 l6 ^& g) F: t7 O. u* y' t鼻翼痘VS胃7 b/ i% P: u7 o. J" m0 f/ r5 d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ ^1 o8 S- z% Z( i( ^, N6 E
长效建议:少食刺激性食品! P; D& _0 Q; |" p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。* O. M2 m7 Y) z' B0 {
唇周痘VS肠
+ w$ L' a0 s+ O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 t" w. P8 J& U. ^
长效建议:舒肠助排毒& R+ T0 s7 {! D
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# q5 g4 L- |# f) b) S, c+ k印堂痘VS心脏# T; l2 r4 L' V7 V( `' z& H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. e: o/ I. Z- ?长效建议:注意保护心脏
& n) M9 |/ d/ @4 } {6 D远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
9 E( W; v. z% S发际痘VS毛孔
! d7 {7 Y, Q" L8 b* C! [# N5 u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
v5 x) E, y1 F" d+ T e) x$ j0 A长效建议:清洁照顾边缘细节$ u0 H' I9 X$ y( {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 @% ?9 O$ _6 y4 ]. w4 q2 e$ P8 R左脸颊痘VS血液循环
: I5 X$ ]+ }8 k- ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- o$ O7 U$ s9 x2 \. ]9 ~% w
长效建议:加速血液循环
% v) U& t! A g* V2 O J: [$ X不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 U( o( |6 \/ z; a$ |
右脸颊痘VS肺
0 j: g, T8 g; u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" I0 P- }% ~0 {: Z5 {( U
长效建议:禁食易敏食物: M9 S0 w6 t- h7 t
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ O! [; f$ T! l* J& u
太阳穴痘VS胆囊
* ]9 D1 t* l% x7 j( |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, }# K* j3 B) S5 t4 y1 g, o长效建议:给胆囊减负( c7 c& P2 ?" P" S1 S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 N' s( ~( }" z; K腮边颊痘VS淋巴循环
# n5 ]. Y% W4 x# A$ `3 x" m6 q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( j; A& m9 D) e. j+ A长效建议:促使肝胆排毒! O8 j) h6 V1 z U% {( n. u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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