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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 |" I) G# O7 C+ P4 x: N3 g& z8 {) |. J
额头痘VS肝脏
- i; R2 k! M1 ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 x. _; i1 M0 m; l" M& [6 E长效建议:让肝脏按时工作
% T4 N+ r% x$ b6 g% [, x& u' i0 ~1 L晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 [, B) J& j/ A3 I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 M, f' |2 i: {- ^/ g
鼻翼痘VS胃4 c% K& u) ~2 |& n: Z9 u( R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: w% X7 _- r2 ]* Z }5 q# S长效建议:少食刺激性食品" q; a3 U( h; V6 c, \- j2 b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
8 U' C, i9 w" _8 u% n唇周痘VS肠
/ B" n" m g' D: r# q: o/ v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 X9 o+ G- D4 Y. v w X
长效建议:舒肠助排毒
; A- b# }( `4 d* _ u8 [服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ x( W4 q2 _' @9 @( O* E印堂痘VS心脏
" P! C4 E6 U. K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 a* q# B) A; Y3 b
长效建议:注意保护心脏/ z4 h* L: K: y6 X2 R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; a1 E) l0 K) q8 @$ ?1 p7 G# D; R
发际痘VS毛孔 Y/ d) m. |/ v6 {( U
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 e) j' x/ n! e7 k0 C) D2 ?长效建议:清洁照顾边缘细节% ? ?6 k. J$ s8 h; s) D* ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 v' |8 s0 Z3 }. R1 J, R
左脸颊痘VS血液循环) S% a! q' t& z0 y$ b. f U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& @0 r: L2 v. a8 s2 x3 r
长效建议:加速血液循环" q! M% e- {( U7 ? t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 q- Y9 k& p4 {
右脸颊痘VS肺
0 {4 _6 a0 l) `, L1 z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 m* { d0 n0 O0 p+ |5 b# d长效建议:禁食易敏食物
( N' @! G) Y5 S- t8 u9 W7 @2 J6 X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- E- p) n- F' u6 ], M2 g0 i太阳穴痘VS胆囊! G8 \" M) n8 H0 R# _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ J2 `: O! Z5 G3 q
长效建议:给胆囊减负
; n& O. c: d; S+ u( l" P1 H( T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* W9 d0 [5 P; T, \腮边颊痘VS淋巴循环
7 \- K" \9 S; S/ U D( q' ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 w4 D% f5 W/ h4 J( m3 p# Y
长效建议:促使肝胆排毒
: @) N+ h. j) i不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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