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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
0 {" Y8 B O; ^ I% [( B" y+ S/ U<P> </P>
" P2 r# O: N5 a<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
! s; Q8 P2 x/ d0 T<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>6 q1 f4 D O# U" Q+ k
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>- h% F2 a7 f- b d3 J$ `
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
. x# y+ z& T3 x& H0 s<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
F9 Y2 X2 q2 {, A! x* j8 m h<P> </P>: w) `: C( ~& y& H( C( ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>1 C1 e3 V, O# m0 Z3 K( d
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>0 \3 S7 Y$ J$ F
<P> </P>/ }3 q4 y \5 p! ], v$ }9 L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
$ h, d: l' h( |0 [<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>3 Y: j8 w0 N$ d* _- x5 _) b
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* u/ Q: D f! i' y* {3 N& m/ y$ y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>2 l! M; F7 `- Q. ]5 y" Z3 r
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>0 D. A4 V$ Y v G* U$ w: M
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>+ Z) V8 n s" Z! q
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
+ Y/ H- o% ~) P; C( S+ d. Z6 g0 o<P> </P>1 v& A: G3 e: \! ^7 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>2 V$ m$ F* g% G
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>2 \/ D2 d& T. u* L5 M$ b
<P> </P>
, D6 n" d# V6 r5 X1 ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>, j: w) e4 h" F a. r
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>4 K* [3 i, ^) K/ h0 x! E: i
<P> </P>
, e4 ~, d6 a0 k0 k @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
4 z; I& o- Y1 f. J7 f<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
, E5 k0 D p4 w9 L<P> </P>! b" K( n9 e# }. e6 U/ s* D: W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
# X2 v2 u& A' P8 R z<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
8 v H, I* \% R7 d<P> </P>& W9 X2 ^; c8 R! C- J* D7 Z! y1 k
<P> </P>2 U+ q3 A0 F2 `% g$ P7 v6 r5 r/ C
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>0 \5 t# f' q. L/ _' @' o
<P><FONT color=red></FONT> </P>; B' t r) S% y! {! i& \3 ?
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>% g g6 g+ _5 j- H* m# I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 ~) G6 j8 a5 r# u) E<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- X8 Z E4 g" W' w5 N: `. ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ Q' ^* c# h7 x) J; s: v<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>! }4 ~& r, }/ S( Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
i% M+ M) C) o# X; O<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>" Y7 z6 L2 c8 K& Q( q) x9 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
u! j/ @5 l# n5 w/ B. q: I" k8 r<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
5 @$ A6 j* E% m7 [7 f" N% t<P> </P>
: c+ B$ Q- V2 \+ J3 @<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>6 R, G' H: I* X% `8 D, {
<P> </P>5 t) d! n1 K; h8 M
<P> </P>
. ^! H' v, p' O/ h5 d3 O V<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
J g8 C6 E: j9 g' g0 p# \<P> </P>0 ]7 e* ~- p6 Z
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ C% Q- r- w8 P' T! {$ c5 r# }
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 a q l( E9 R) W. b+ S
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>% Q n) G8 c. R
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 q5 q3 X0 F# T1 Y# M' ?! h' C<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
* ?8 o5 L" l% Q7 o1 C, C7 S* Y<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- _4 l2 d5 C7 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>! T. U' K# @0 q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& l7 a) S: Q1 e7 S& W<P> </P> F M8 b2 C1 n: s8 z, k
<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04