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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>4 D' u( K* ^2 s
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>( \+ ] z, ?1 o
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>( }( ]) J3 ?6 J- B% N7 s
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& X7 Y5 f) f$ H. c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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7 M$ J! o) {+ t$ s+ S<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
, L5 S3 G# z3 f3 i, _<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>; U; G' M* L- y6 X& A3 L
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>" o& g8 f) P R' C: V( d. o* d
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>4 _, [1 v- O% k/ t$ Q2 j2 |9 |! f* ^
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! _% |8 ]/ ], m/ n<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>5 A6 R, U- V& A7 p
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>' y7 v' h i- `! t6 `. H4 I/ c
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发表于 2008-11-16 21:56
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