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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 : K/ x" i1 x9 s. k# m% p
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谁不想做“氧气美女”,可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下,“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息,离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡,或长时间在电脑前工作,不妨参考为你做的抗氧化计划书。来,跟黄脸婆说Bye-bye!" W' c/ T1 d/ ~5 U! d. c
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练好两招抗氧化基本功6 \% h( ~8 T+ {( v
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Step1:去除老化角质,恢复毛孔畅通
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! k6 `) n; d v M- o7 }* k 当角质层不断增厚又不能自行脱落,肌肤的毛孔会越来越难以呼吸,在这样一个厚厚的屏障覆盖下,护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质,每天在滋养品之前使用这类产品,可以温和去除肌肤的老化角质,让之后的护理产品吸收更彻底。' d$ }$ b* J% A2 `+ A$ A
8 F" w+ z/ u+ n# E D( o Step2:善用化妆水,提升肌肤吸收能力& u# L8 [) @" \4 H
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使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤,它扮演的角色越来越多:除了清洁皮肤、补水以外,它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁,含水量上升,从而更容易“吃”进更多的养分。6 ^/ |" O+ w: m' V5 r3 k- [" z
* K" L$ g# j+ Y" ]1 A$ z- Z+ q% ^8 x 肌肤衰老的原点
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/ K5 P$ q( `; h1 H, _7 I 令肌肤奄奄一息的变数很多,外界的紫外线、脏空气就是层层劫难,而现代人经常接触的手机、电脑,这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。
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3 L7 z' h: d# Y( w; U3 l2 K/ f 根据美国医学界的调查,25岁之前,人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分,但过了25岁,这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤,自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳,就会提前出现兵疲马困的倦态,肌肤中的自由基会慢慢增多,皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。+ \1 v& z3 D2 A8 F: B
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3 Q- x5 A0 x8 t" Q$ S, `5 l 新“氧”肤哲学
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( q: K, X6 ^# H 来看看缺氧而造就的“黄脸婆”:每一个细胞都耷拉着脑袋,整张面孔写满了疲倦。有研究表明,在我们的写字楼里,氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧!再加上压力和环境污染,肌肤衰老必定提早报到。9 N h. }( c( @' ~# }
: [6 W; G9 {+ T- X 如果你恰恰是忙碌生活的受害者,又不想让肌肤成为牺牲品,那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白,也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道,通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。
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' U3 @. |& g2 i$ c 超级电脑族建议% n, K7 b2 x8 _# `
( `# ~$ W1 u) D: k 特点:, |! G" D: P: o4 N9 V9 m" `4 U7 n
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长时间面对电脑等现代化办公设备,出油和缺水情况变得严重,伴随长痘痘,毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
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抗氧化关键词:
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$ {1 i; _. B# N# H5 y4 r3 w$ Y 使用隔离产品、强化眼部护理。! Z" C# x" e. `+ v' R, L/ |9 e. F
5 r8 J) P' E( w$ O$ j 1、重视基础隔离:不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序,为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。3 }& A. J) P0 L0 b1 @3 v
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2、注意眼部保养:使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。另外,在眼部多做按摩可改善血液循环,并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助,但切勿用力过度,以免适得其反,令眼部肌肉下垂。7 n4 D) r4 z0 v% \
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3、注意皮肤清洁:每次使用电脑后立即清洁皮肤,最好是使用抗辐射洁面乳。, D( u# X7 v2 h' s% ]
9 |+ c5 N, m& A! \8 c 4、多喝绿茶或清水:多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。( Q8 [, j- L; `( j( c- f
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