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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
- }3 J' O. b9 O# O: t% K1.买来青鱼,切成鱼片。
1 p. L) O. H1 [  T: z- s2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - S, S1 ^+ I. n, L) _; b, w
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 f+ Q6 e3 f6 F. f. b2 r
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! q. }; V9 ^2 s5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
  R1 s0 I/ G) P7 f) @7 R6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & }# Z( G. h  K( f# T
二、
4 \$ K. V" r$ q' ~原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; p) d( {! C: {. ]或Tilapia(罗非鱼) 2 `+ n" `( r. ~6 J( f7 P
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- _5 F3 v% u  U+ p9 g* U一条 4 T6 ~/ C: d6 i, f. w: @$ J
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 h9 G0 V6 R0 U5 t. @) c7 N调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 : S& Z# p( d6 j  K# _
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 8 r( j: T3 t' D# D  r
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . j7 M6 j( `( n4 m
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 m! Z) ]1 \5 b0 ?1 m' n做法: ' G# X0 B# u; h* e! H( w: ?' W& L
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 U& T0 K% M8 }/ \8 _8 H; K
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
9 H5 r/ h- v% ?( n- j; [" q8 L& }3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。   ^3 p( }0 R+ U6 z! O( b" S
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / V  {! r  Q, O3 V
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 ^4 k9 @6 ]! E! H5 N- E偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 z; L  T4 e) x5 V5 D7 D; ^也挺好吃的
- R6 M% j  u" W. f不过还是没有饭店做的好! H: C  _7 \9 j! H
可能是片鱼的技术
2 K- t' @8 J5 B/ A: P以前好喜欢吃水煮鱼,
. C: S7 D' O( {$ e太香了/ j# z' a" f1 n3 i( a# q3 M
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# R5 d4 S: `: p/ h唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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