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, F0 L. ^/ I) n3 T( a! I4 q; \5 U[size=3]準備食材有:; M1 Q! C- q% l8 Y. O
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)0 b. ~& |7 f$ s1 Q
4 I9 e# Y: i6 Z8 {% Q 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
7 u2 D. Q4 z0 g3 k* {5 o1 M(烹飪書上是用草菇~)! o9 i1 K6 [+ t3 x8 [
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& I0 X/ K3 y; F( [
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, C' ^8 D w) l9 Q2 Z8 _% v9 H/ R
[size=3]再來又到了調味料了:
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, h) G* h! [3 | 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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. Y; {/ J; s- g j5 o" ? (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!. O% K5 F( n4 \& _+ }+ b8 ~
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 `0 i) y( d* \2 @2 `: {1 x
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6 y6 T5 V3 a" H9 ?0 k/ q[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( q( G! l2 |' J
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雞婆時間...............8 q# T, O) k* v% x# M# I2 ~
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.) m1 Y8 [3 B$ q+ ~/ L
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).! I! f0 _ F( l j4 l4 e/ U
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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