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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)0 K5 P7 p% z1 }. b& H( t D: H
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:/ s( d% L% Y3 ?. P
: j- q5 j3 @7 M/ x8 f& x$ ? 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!: }, m* w8 U3 U$ j# P
, ]8 [1 W& y# Z; z+ r ~4 i4 T, { 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)" _1 c6 ^: y( @; o
5 i3 O& P. K6 |. P* ^4 U (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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6 F3 B# L: p+ _7 D9 X[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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& a3 g& ]( N) x4 b. @! ?6 ^$ F0 f2 m雞婆時間...............
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; ~ x5 z: }# S5 }7 |7 V 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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& _. }9 S* c( n6 u2 B ?) X& C 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)., k: t8 ?" [/ \0 o1 S/ ~1 T
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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