杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 92368|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 " J6 V0 p) K$ ^( Z" Q) G

. [+ u# U3 ]; [. _引用 痘痘告诉你哪里生病了' n( `& k1 N* ]% f" v: ?
                           2 T6 M/ u2 v6 o$ O1 J; I
额头痘VS肝脏# g3 K9 C+ |2 x" \/ n) d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
$ x+ H# Y; d3 j/ D、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 i4 F: v. x' Y8 G- ?9 N5 g
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水
) C! ^' [/ R" _) }。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排
+ p' X& x$ B" x7 z" Q* w# J. |$ x9 i毒工作。/ `  k  J$ V3 P8 X3 ~0 A$ W+ t9 {
表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
! q! i9 v/ [2 T: [来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工
/ g* r! n; p, R作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
  O& f! c: o. Z$ m中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤
* O0 `' q# J, Q7 H+ g! {4 Y# b心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸
  i; v5 r& C. x+ X、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
$ j1 E3 ]" p& C4 B  |心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识% T- c# Y3 m/ `* P
、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,; {" d; r& Z" b/ ~% l7 s2 x. t
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、
, S6 @6 N6 e/ @& n" ^湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特
) ~2 T6 B( r! z2 h9 s别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
2 S* T- L, E/ B$ A) m                           
8 ^7 F. U- F: U) C) G/ d鼻翼痘VS胃# v% v& Y" F9 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻$ s7 \0 T$ r0 A' [( M
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 a) F' a8 R  ]- `! w+ C长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
  K4 b* q$ u" V% U4 j& [: Z鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分
2 E& P" ^: V3 b! N, k! K泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! n$ j: U! [3 I4 w) z; P一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要
5 [3 @9 w+ A) L. v过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。3 V4 v+ J% L+ I4 L* i1 G$ W* {
                           9 B0 }: J9 E' i3 R
唇周痘VS肠( \" ]! Q% k1 P
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏: J; W% m$ \+ g& t; i
也会刺激长痘。6 t) G4 F; P5 y* a$ U' U/ E
长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬
+ l1 S' L" e  l* |+ G7 X, t4 V菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问* A; M+ C$ F# E: @8 L' ^
题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
" H. l+ g( i- V; q- K1 t$ h0 t帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 H9 F: [/ x% E* C& f3 c5 k
                             ! }# Z5 W1 q. a: N0 z/ h
印堂痘VS心脏
% j9 i5 H1 h% X* f* V' f1 w/ S4 M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力! I# q0 J; C& L7 }. T; A! |5 S
减弱时这里才会长痘。
9 a9 e$ O8 Q/ k1 Y& T& U1 K% a* R长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
* I' I# \  p1 v4 H  s/ t% Z专家,找出问题所在。
. d0 K4 C4 V' a: h                           1 ^( Y9 \/ r) Q' H+ W( S
发际痘VS毛孔4 g( R1 V( G! Y/ `* V' h& E
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间) S; }' `9 K: F" s2 H
形成细小痘痘。
1 {- a$ Z, S; r长效建议:清洁照顾边缘细节
2 z1 z" G$ @9 a1 j0 [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 o) n) ~( S$ Q; l
                           
' _7 e( t% K2 D' V, u$ h  ) A# Q6 c9 j3 b1 @4 {
左脸颊痘VS血液循环4 }* ]" u4 s, Q- d2 m( v* ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! L: o$ P) }/ ?. t8 m长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气1 B: ~  I6 {6 t/ m
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
" W9 y" a& U& P澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 J: q7 @7 F- O6 b一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压0 b$ L! f, C: f5 R
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
2 x' a) I" V# n; L. R4 v6 t8 ~应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的
) V, v# w9 W  b3 Q- t疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在
; _- A  E7 i) ?+ D% h3 ^7 m# b$ s4 r, d中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调5 B! O. P+ S- S$ M- t) a
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
# @' o% v+ j! L) i; u肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理$ o1 P: `) p1 ?/ W) M
它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
4 D$ l4 Y" n4 M样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
6 [. ~8 F) v1 B$ T0 [, Z凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时0 d7 h* Z, x/ W% `( K
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。. ?3 S& }, E$ n' M3 t4 e( K- [
肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,# J$ u: c" @5 t' y( d+ h4 H$ N0 V
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。. i7 g: z  ~, F9 V+ u: o0 s. r. }' B
                             4 y; _+ j- G' n9 L8 B
右脸颊痘VS肺
1 ?2 t3 |! a& h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 Q+ |; B$ K. o+ b6 B% v
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏8 A& j% D) H5 b* W8 S# p
的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不
3 P7 J( {% u( j适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多4 P' Q: p: h5 d$ t
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,* p4 O- h) Z4 x% N. C9 S5 I
从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
) v. o( @8 I/ F. g的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最* f4 ^; J& i7 f" N( X" b6 m
有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们5 k+ |' o. `) s. @$ a
经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合
- i; G9 N2 `( c0 k7 g# b) b,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。1 d. d. }; Z3 g+ e
; d; M% J) b1 S8 O  h% g0 I1 A
太阳穴痘VS胆囊# u3 s) j! H& h* s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为! p3 W/ U( r4 g) R4 X, B& }+ d
吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ T6 R  h) O6 ^- B/ P; L长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,- N) C* r6 a( I1 [5 A" ~
这些都能很好地吸收油脂。
( A0 H* z0 m0 c0 Y太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内$ m7 A1 ]$ a1 f9 B% f, l
大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
7 a9 Y8 b: i/ d+ s! D. e4 d                             
' k. }: x& _+ N3 k: ~8 x腮边颊痘VS淋巴循环
7 b8 |$ v# c$ n) ~5 z2 _' D长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循
$ s1 s/ w5 {. P4 @+ a7 w, t9 Q环不畅。7 S# |4 a! w- x! Y8 E: J
长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的( |" ~( {3 S/ C3 x4 x; w2 k5 M
血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。# R/ d4 ]( U1 G8 P
三角区长痘:
$ E% ]0 {& ?3 C0 c: G/ `表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。5 d/ N2 U2 ~2 I0 _& ]
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输; {# A: ]% z- H$ ]3 Z. v6 r
功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周
. J& m4 `9 Z# ^; o围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇
! A8 o9 Q! W7 H) v9 c4 T" x周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
+ W1 N4 U/ L2 [对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝0 s' r# d' o2 }- ^
杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得' I" H+ Q$ {+ f  {) h
清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物4 R- ?8 N5 d, d# c' b% Y' b$ I/ @
,多喝水,记住每天要喝足够的水。
! z8 u! W& o: g3 I如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
, `" c# C4 j) i, f, A$ _胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口
; M4 g5 l: t+ {; V; F# D臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
. T5 I; t" a! T4 F+ c( a人会在口角四周长痘。1 J3 I7 F6 c3 b6 a: \
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
4 |' d( D$ S' K" n$ h% u况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨
# y5 m" o# I0 |- ~起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。6 d4 R; _. s+ a9 g
另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃$ |( S3 Z2 y6 d/ v0 o
菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 ! g/ Q+ [- [! n+ y/ h* k  z- |1 O

& x* R: c+ q, b

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
" k6 B9 R# i5 v/ t  r( _' |; ^TIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-9 22:11 , Processed in 0.067383 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表