本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. p3 C6 p$ E9 o+ e% d" @9 v) B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ T0 k- p( P( o" R7 c' c: F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 a7 x# b/ D: j- T. ^) c; n
青木瓜 1个" F; J" r- f, z$ d* A
蕃茄中型 1个# | ~! U8 x6 g' |$ J3 U7 c
辣椒 1-2根
9 m- @ F) ^+ x) F- U. i虾米 2大匙3 v8 F! d5 d2 @3 [) d7 v) P5 j- U+ ~, ^
花生(烤过) 2大匙
! n# v* M Y7 B$ L0 Z% r& [蒜头(带皮)4-5瓣
' t0 y8 V& h3 @) J: O: j长豆/ R' W" H/ I5 `, K: M! ^
视个人喜好添加
. q% ^; U9 X1 W6 ]0 D; X鱼露 3大匙7 Q, @; ] W1 x u
糖 3大匙
; j4 c; S" d+ Z6 S柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
" {+ g1 K8 z9 x- O8 i3 E: ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 Z. I1 A0 E( V2 a3 s; J1 z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * u9 P% @, H: h% i, g
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