本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . l# x* f- v/ c1 J/ [# B" X
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' q6 ] V5 w0 J% ~3 \1 @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 s7 W+ l1 U+ W! ~8 z" O, X
青木瓜 1个
) |: t+ J) l7 F/ P! ?8 Y" r7 K蕃茄中型 1个
9 ^4 ^ |: s% S9 W' m辣椒 1-2根
, n6 b, Q6 c8 n! Q& F虾米 2大匙
) R$ H5 @( ^3 Z7 m花生(烤过) 2大匙2 {! p. c' f. N1 Z
蒜头(带皮)4-5瓣
: I( F# `: O3 r; a' a长豆& b3 z m3 w" A! s1 b
视个人喜好添加8 O% c2 a: d7 G# C
鱼露 3大匙* V* R7 H } h: p
糖 3大匙
1 G' L' q$ B9 U7 v# T6 [1 A4 u$ Q" Z柠檬汁 2大匙 9 V: t! j5 t" A5 V
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[制作流程]
f6 e0 L+ s% v! P- c+ H# o' Z; a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " y8 X' B$ |/ F% M' ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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