本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 ~2 C& v0 x: X; ?: {2 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * Z& M& P3 J* f: Y" ~# Y4 j' m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... v" ~+ r9 D, p
制作方法 [原料/调料] : N- _/ `5 O5 `+ X. N
青木瓜 1个
3 a. u/ E8 L7 E, o蕃茄中型 1个
6 Z% i$ w3 X* k辣椒 1-2根% J) k4 v6 d( ?) B; m& C
虾米 2大匙
/ \# l1 Y) a- ~' U- A+ A: v$ U花生(烤过) 2大匙- `* w# U3 T5 ^8 w! y& t0 X8 k# e
蒜头(带皮)4-5瓣
' ?$ F& q' X) s0 r; R长豆' a# G: R- b. m
视个人喜好添加
$ O+ l; Y* C/ X0 }4 t鱼露 3大匙! n- h( N3 j! A8 j1 y
糖 3大匙
4 B! f3 n1 r3 Z5 J柠檬汁 2大匙 + g/ d* f; h8 W7 F, `
: J% A( O, N \6 J4 M
[制作流程]
! I8 A1 I- i( y& p* h# B$ \+ R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , a0 i8 J0 [# e4 s" a: O' e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; g6 i8 R5 r- Y
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