本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ I) x+ D2 {, D% t: `7 a- d6 Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & H3 E* E) d( r+ Y. H7 D+ P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 O; q" r/ ~" U% B0 n青木瓜 1个
1 q. B5 A: C3 _蕃茄中型 1个
4 H( J% O; g7 P, j辣椒 1-2根; ^: W7 a% z. N. [
虾米 2大匙
3 Q' d+ }8 U y% L花生(烤过) 2大匙
2 j" }; a, X, D蒜头(带皮)4-5瓣/ G. j" o- b3 j# Z: y* b
长豆/ l; D' m, V* S" f% W
视个人喜好添加8 v# m# ?9 ~ g. F& U
鱼露 3大匙
. x/ R* ^) X, p糖 3大匙
1 t) H" ?$ |* V5 G/ [柠檬汁 2大匙 5 v3 E5 z# C. S1 q
$ X% k# x3 D) k. N7 k[制作流程]
/ ]6 ]2 U+ Y% f/ t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( h0 }4 i" N! o# W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 C" ]% Z! d0 D, e5 w
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