本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - T- g- ?' @& i, H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 q" I% A7 R4 k& |: c
制作方法 [原料/调料]
7 U# L6 `/ r# ]青木瓜 1个
3 n! w7 P/ @2 w: J3 {$ q* f+ i蕃茄中型 1个( }9 a' p9 t( m A( }
辣椒 1-2根
" E& I- Z ?& c虾米 2大匙
/ K+ ?" ?9 x9 j花生(烤过) 2大匙4 P$ F2 g# f$ y
蒜头(带皮)4-5瓣; c5 c# x! k7 e: h. O* K% T) O9 l0 s
长豆
% Q2 s) u2 l# x0 v# Y. ?1 s7 _* O' Z视个人喜好添加 q3 U* P) y O' R! x; S- A& R
鱼露 3大匙
3 a' b; T n5 W糖 3大匙
; h$ i9 e+ q, ^! \5 }/ V# [柠檬汁 2大匙
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% e& g& a; {' I9 |; |3 D; w9 Z[制作流程]
* o8 L: f1 _5 L; S3 K2 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " B8 }$ P5 G# k0 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + p# P% }: ~& A1 S M+ e
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