本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( G( q& D+ H* {1 d6 D$ E- E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
f2 X/ h5 K4 t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + c. ]1 l/ U7 x, y
青木瓜 1个
8 u& a8 W5 z2 W1 b3 X( M蕃茄中型 1个3 w, v n7 G3 E+ F' u, F$ ~, }
辣椒 1-2根
' ^" U% l" {" }% o虾米 2大匙
- J) v: B9 x5 w; O d花生(烤过) 2大匙
" @' a+ g5 `( J6 q8 T' S/ q& X蒜头(带皮)4-5瓣
6 O5 }7 c1 r' g' C2 F7 t长豆
0 J- q6 E7 ^% d* s8 T/ {4 S视个人喜好添加' c# x, v0 i4 o2 R2 U( D% ?1 h
鱼露 3大匙
5 ]) w# Q6 {( N6 Z" q+ K8 \糖 3大匙
1 u5 Q1 p+ u+ Y0 h1 a柠檬汁 2大匙
4 k' f: i7 l [+ E5 s+ s; D/ [; o8 I
[制作流程]
7 u+ y8 d8 u+ [ }2 _3 g- |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' x5 }1 D/ H) h2 d8 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 y. H! L$ a4 C) F0 A" H
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