本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * j' o8 \. F7 b& L
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- W, Z" P) U( i2 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ E4 A3 Y. a5 T/ j" D5 [
青木瓜 1个8 W) W& j7 R9 E
蕃茄中型 1个
8 w( K6 A4 ]; o. @辣椒 1-2根
* q! H& {" H1 _/ F% l J& ^3 ^1 V虾米 2大匙3 M4 @* M3 N; C! m; d" x
花生(烤过) 2大匙
M* a: h4 ~( _0 ]4 I蒜头(带皮)4-5瓣
t0 e' T% }) }2 ^$ W9 W% L长豆4 {# z- ?' b0 K* y7 q7 }
视个人喜好添加- ^$ Q9 t) d* {4 W
鱼露 3大匙9 |; {) N9 r! f6 F; h5 s
糖 3大匙/ a+ H2 X2 O Z' l1 H8 m! D# J
柠檬汁 2大匙
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' l v( g& ?7 R |, W[制作流程] + a" Q" @* V: F: X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- a+ p) H4 L9 T7 d' q. ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 O+ X: X, s: @$ A. q5 B
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