本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 ?3 z" ~ D# q" w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 k2 D9 q6 W# a7 }. ~9 _- t
青木瓜 1个: ]8 C! r" O- ~ e1 R/ j% j0 P
蕃茄中型 1个
9 H$ j; W7 N# V$ R" Z, ^! Q3 `辣椒 1-2根
+ i" S' t7 B( q* |9 `虾米 2大匙
& s" i( u& g& L- n9 D花生(烤过) 2大匙
4 m. K# F# Z/ e( E. z- ~% O V蒜头(带皮)4-5瓣
5 Z0 w n7 O1 F B! p/ X长豆2 z3 K( b* i# [* ]" `: s
视个人喜好添加
( }* |9 ~" ~- }# i鱼露 3大匙( e9 p' D6 V4 H2 a0 _) p
糖 3大匙
9 V3 r+ h" a+ Q. |3 l) c/ E8 u8 Z柠檬汁 2大匙 # m6 Y5 g" F' ~2 @& O& y
3 K6 \9 R' F4 n[制作流程]
: P/ q. Y5 x6 W/ s! Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
L6 R8 w" C+ \7 h( M F! E) T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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