本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 O5 x! c# p+ }4 b" G
/ z( |- B9 `; Q- d% l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 q! |. o5 K: D6 G. c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # X- c. h, [( Z2 f6 `2 j( h7 z1 H. x
制作方法 [原料/调料] 4 M6 ]" C, l h
青木瓜 1个0 x: o: d7 D& g* E" \/ F* u0 F
蕃茄中型 1个6 G5 p$ ~4 z! l! Z
辣椒 1-2根
/ O8 B( J% s9 H i虾米 2大匙
' {2 J, ^( F+ I( R) s4 K% X) ]花生(烤过) 2大匙
- G) d1 W; |! [3 l0 x4 S+ t蒜头(带皮)4-5瓣5 L% Q) w6 o% T" h- L; Y% f* I
长豆5 s$ d) P# z& y1 m" B8 H9 O
视个人喜好添加
. M7 x- A! C5 j# ^- m$ F) `7 Z% P" D鱼露 3大匙
+ E! w8 C1 p" u糖 3大匙 I. {: g5 ~; O; t
柠檬汁 2大匙 # j. v& \1 Y- R& [, _9 A1 {
# f6 g! q) m- ~; F3 }[制作流程] : X8 T) O4 s6 Y2 \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( r- k# ?5 ~/ K& p J( R* }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " ^5 i' i3 o4 ?$ r# B. U$ G) o
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