本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 u! k, [6 a1 ?+ ~' I' Z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 n) w) H+ _) H V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 r, J2 ~9 h/ v& F; z/ I
青木瓜 1个
/ R2 h* @# p! g/ R蕃茄中型 1个
" n8 Y4 k b$ f& J辣椒 1-2根
5 s+ y6 @( g3 F! V* Q虾米 2大匙& ?7 }% n. Q/ |: [$ G
花生(烤过) 2大匙
5 f& ]: j6 J5 A. D: S( B蒜头(带皮)4-5瓣
$ A- T( E- Q, z长豆
2 U+ p2 b* L' _* S: p视个人喜好添加1 d' h; V4 F. W1 J. F T6 ]
鱼露 3大匙/ f2 J7 _) Q, N! |
糖 3大匙
6 O* |' N ?4 T S% l% H- Q柠檬汁 2大匙
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/ p5 m2 h2 Z* N W0 `[制作流程] , z m$ }0 M6 l0 u5 L: I% D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
X+ j! A% d, B, K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 ]+ P* q7 @0 |" a
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