本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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]* k5 ~: F8 a* u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : [% B4 d9 {# e) u. s) R+ k+ d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 c M$ y8 a5 r G
制作方法 [原料/调料] i" K# r1 [( W" _. Q4 z: A; h6 f
青木瓜 1个 i+ s/ o1 h5 r" A
蕃茄中型 1个
4 o+ {+ g6 c# @# A8 u辣椒 1-2根- P( \( H3 R: N: c! k6 ^; p
虾米 2大匙
- d! ^6 P! `6 ^6 ?0 F& M5 l花生(烤过) 2大匙
1 D2 A; W% V5 ?5 ?蒜头(带皮)4-5瓣, z0 O% d0 }$ f2 o) o* {; E+ Z; h
长豆$ m* w7 h1 q0 `# T% H
视个人喜好添加
$ |0 ?3 a% ^4 P) i! H N4 ~鱼露 3大匙
( N& R% D9 n0 Y8 Y& h( R9 Z0 ?. s糖 3大匙
) [, {0 T6 y5 |( x) `柠檬汁 2大匙 / M# T- d. G0 }$ c) g
( a4 V. l# k* F' w( t$ T( E
[制作流程] 5 V! V) c3 w" m, X- {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 ]9 `" `8 g% U @7 h* X. p' b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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