本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 y9 i, W, M2 |1 g% Y9 x* h8 e
% k* J q4 A5 M& s- p+ P5 ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; U* o- v0 u6 ]2 O) \5 c8 a! a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # p0 v' u$ o+ b! Z8 p
青木瓜 1个/ k: ^5 F* w* x" w
蕃茄中型 1个
) N9 |$ u/ w4 W s辣椒 1-2根9 M0 e7 x, p5 g4 W. N
虾米 2大匙2 v+ v' T& K: ]/ K- Z7 m2 o4 c
花生(烤过) 2大匙
) f; s8 N3 P. B$ Z! P蒜头(带皮)4-5瓣
+ e. K. V0 ~- ~3 M长豆. _: G7 h6 f: I. b- j$ j
视个人喜好添加
2 l& q) l9 p+ b+ v鱼露 3大匙
1 s6 z* J* g3 k1 H- u$ G8 z2 ~糖 3大匙
5 ^& b" o5 e6 c" q0 B! G5 s柠檬汁 2大匙 / H3 r- R. q6 {+ M
& K* _7 m) o7 `/ C0 U+ c
[制作流程] # e6 G4 v/ ?8 W/ C9 r, p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" }1 R6 B/ T; Q# A, x4 J; j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 W% @& M1 I- \6 ~! t4 z, F- N# }
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