本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 {" I8 C' F1 l- B6 ~0 Z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ]% U$ n) F8 s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 _* b4 X m! @) v9 k( k B9 W% d青木瓜 1个; [" z. K* D Z/ s) F- v/ o
蕃茄中型 1个
3 ?: Q2 v% ?. O) f# r6 w( ^- l辣椒 1-2根8 E2 Q2 h) M* J4 Z
虾米 2大匙
8 w: V$ m+ J$ f1 H; N5 {6 p: j花生(烤过) 2大匙6 ?# I- N+ s6 Y4 C# z
蒜头(带皮)4-5瓣
& e) P* |: u! L3 `- q( {- d% C' Y长豆
9 @+ N7 k& w3 i5 N6 I$ E视个人喜好添加
$ o3 P0 M4 u4 M3 k$ J1 K, s鱼露 3大匙
4 N3 x/ @2 I, _糖 3大匙- d9 E' O( l% o; e' e
柠檬汁 2大匙 * g9 h0 j8 S! z2 @! C+ }2 v; k' V
% j' c/ m% T) j* K: Q[制作流程] 6 O% h' W1 e. e: o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" x4 }9 B1 v2 X; V/ S4 R2 v. A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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