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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 / F6 m% z: k3 _
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
' q% b0 V- H7 Z2 T- y' ^ 症状一:打嗝 " d+ B! y M' R8 o- Q: ~# i) z
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。5 Z1 Q A. _3 H$ ?# n7 n! M/ x
喝点热开水或休息片刻即可停息。9 w4 G9 D1 |7 Y4 ]9 h4 ?
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。" c1 c) }6 A3 M9 N' B6 x% l p
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
; v e6 k7 F0 X/ V 症状二:声音沙哑8 T5 T# |( i S% E1 E6 L
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
$ O @/ a5 v" u) x 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
! e9 p! ?. G9 t9 m) j( B3 _5 @ 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
* z1 s, V- W {8 n: z2 k* R0 U 症状三:口腔溃疡
$ q' L. \1 Y. ?0 c2 _" u 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
4 ?6 |5 Q- z. B4 l$ _ 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。! Y9 P$ y( X+ n% q6 r7 `* c# k
一旦发现尽早到医院治疗。; q1 y! M3 y% r
症状四:牙龈出血/ M9 k& K# M, Z3 g0 `# q, _0 R
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。6 Y) t% s- Z# K
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
+ L0 w! B$ U% ~6 x! C) j$ S 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。7 P5 a9 o d1 a9 h
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
8 F7 t+ s$ b6 t5 N 症状五:鼻塞
3 @5 |# O7 |- h% f6 e4 H0 o 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。% Y. c; w- U% y$ P; i6 Y: C9 X) @
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。8 c5 x" I4 p! f5 |# T
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
' }4 |6 K" G0 i7 e6 \ 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。3 n$ ^4 |# c7 Q! _0 w- S
症状六:眼睛里有悬浮物
2 h$ x- c" @9 r; J 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。; Q6 M p! |2 e) u) s4 `
这对视觉没什么大碍。
6 N# u7 k0 P4 ^& k$ ]0 D! r; w 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
) T5 p7 j; L( B3 T 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
5 @) w' W8 E, u 症状七:心悸
- v! m4 n; I) K5 a1 _) M- T 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
! D) ]" @8 E1 Q- Z! W 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
# C" t0 U* K3 s' n# A9 H1 z1 U 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。9 K% T& X$ C/ s$ B
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。$ X N* i2 _+ B1 f8 Z5 z) r
症状八:睡眠抽动
. j& n7 R( c, o& A- | 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
) @' n3 C# P) m) r9 Z$ w( @- E 除了睡眠被打断,别无它害。+ d2 u( p* E, H& Y# r: H4 W* B7 L
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。! G& U/ g9 p2 O. T
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。6 w. G1 Y8 [( V8 ]4 g0 y
症状九:关节疼痛
2 [) r9 ^, x7 x6 N 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
, |! t+ l) ^+ p2 f6 _# b 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
% ~7 L$ w! @# z7 u$ B& N+ f" J 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。4 w( @: S" l: K$ K9 |: X
症状十:手发抖
; _ z8 Y0 V0 V( T" D* A: J' J 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。 i$ B% `4 F! V0 @) L4 n
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
5 W- G& h! _, a8 Q3 S 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。& k+ Q2 ]( V9 }2 o) u' i& n' s
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。1 q. ?9 R# p8 |
症状十一:脱发
* ^1 J& d& D7 G6 J2 ^ 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
1 V7 e. E* K8 E2 ~/ A' @. _ 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。6 G& L2 F7 @! o6 u
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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