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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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) u: j6 a0 g( ~ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。5 [4 U; O0 d c" \7 o O
症状一:打嗝
* a) A% ~) ~6 J% w 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。- K7 U1 ]+ k- q8 n% Z+ D% N
喝点热开水或休息片刻即可停息。! T9 s& D. {2 B$ `8 D H* _; x7 G6 H
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
7 V. q2 h& w4 A2 B 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
$ i, P5 u: U0 K+ n, G: P$ ` 症状二:声音沙哑: V: v3 I2 }2 ?: i* h
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。1 d% _2 c. m+ e
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。: `$ R! [4 N! V4 E
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
2 a" W( y9 I9 \: w/ k# F7 l 症状三:口腔溃疡. w' F7 H& _& m. N! {" g
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
$ Q2 I: O+ f2 f: [ 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。% a, C- q" [( d$ q9 ?
一旦发现尽早到医院治疗。9 d' K7 W. w" H: x
症状四:牙龈出血
. P r* z5 k" I# q3 c% j2 ^9 ` 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
$ t' ]% h/ _" Q' g1 w7 g% |! b 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。' Q4 _! m. M( J4 Z& |
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
" S7 o% }* O" A" x 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。& S+ b% t" j5 O' V3 O! y
症状五:鼻塞+ ^' @2 J( k( K% [. Z0 N0 B
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。7 B C, Y/ ~5 n+ H
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。* {# q* ]0 b, C8 b
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
4 ?( |; f0 K# ~3 r& C 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
% ^$ `( P5 @. i; E 症状六:眼睛里有悬浮物
z& M3 u2 j" q8 B# o/ R 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。 W0 w1 [ b5 F* R0 M2 B
这对视觉没什么大碍。
0 O5 J2 Q2 @" C- H 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
& e3 a) }. r) C9 C% U4 F 遇到这种症状,必须马上向医生求助。! d, Z0 U, d, H# `
症状七:心悸
9 g4 z% ^ x8 i 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。0 U4 h) Q8 H3 z" v% D8 m' v7 L
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。- P N( ?+ g g7 L T3 M/ U
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
1 O# g/ V2 F! X1 a0 I; X 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。( o: x6 ~, D1 q9 |! I/ m |
症状八:睡眠抽动
. N- w* x7 e& R/ d3 A/ N- h 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
3 Y" F; I" ^, w 除了睡眠被打断,别无它害。
2 d! I( W E5 ]! ~, W/ \1 n 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。5 J2 A3 C1 z) f( s0 d: l( s
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
) p# E4 W/ E% g! Q' J. i! W, a 症状九:关节疼痛
; L9 E4 T8 Q3 J. c1 o 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
4 T6 ^! Z7 L3 H$ O 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。$ l+ A5 [! J* Z3 j; ?- X4 E7 k4 P
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
0 A! V( Y; {- K* M8 v, `( h7 D9 L' d8 A 症状十:手发抖
o# I1 Y4 D @0 z, H 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。: L: C& H1 s c. E- V0 P
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
' q* }' \ Y, z9 {& q; F 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
. w6 r. s( f# G1 Q/ ~. Q7 N6 M 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。0 K4 ?0 I3 R) ^( {( x8 v
症状十一:脱发
# ?7 O# h: f) R0 h9 Z 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。+ U0 Z* o u2 d2 t. }2 E' D
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
. Y7 x: e4 {$ \1 Q4 M1 O 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!2 }! N2 `" {0 {" ?
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