美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

& H* W: z* J" w5 C4 m+ R3 R) R黄芪红枣茶
% H( a8 c1 Z' m/ z6 g4 l2 S
. b( y$ X8 e; K( w0 U0 z材料：

; ~4 }0 ~4 H0 \# G  p9 D5 w' G4 {黄芪3—5片，红枣3粒。
( _, B+ H* C% D" p* d) F# v6 a  t
作法：
* N) ?3 [2 }) }  R' U1 ]0 W$ F; j
- A: [( W- L+ u+ p用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

7 ?8 j2 l% y) A0 L材料：
& ~1 D# V. X3 y* c
7 ^, O( }7 I* ?" k; T! \花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

- f; w- D% M  V4 [5 U' W作法：
+ ?  U# T0 J9 O* B9 T" E& {) S
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
2 U3 H" t. D6 p2 Q2 z2 |5 R0 Z
5 d5 k( ]; v5 r2 B3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

) ?% M4 V/ @; h( N6 P7 n效果分析：
4 s; l+ j! ?- y1 B4 A9 |
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
5 E7 K4 H. W" d4 K! `% i# C早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}