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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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- ~# {; u2 W) _5 _5 C- A, T1.盐味橙汁——补充体力. G- H& l( A0 a" Y1 W) J! z
# J8 A' A2 Z+ u( o$ o运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。: p/ S, y. c3 u. l0 B
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! A+ \$ ]) D+ A. V, o' P5 j; ^
. z6 G9 l; I2 e) H' `5 \5 T2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 \: f% U! G& }/ y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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! ]# X! x( |; R# @特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! ?( s4 J% c: }
+ H: ]/ `1 ^* J3.橙籽面膜——紧致肌肤5 T) T; ]# ]% H+ Q, f$ Y/ K# O0 k
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。2 d; |* K5 l5 O8 U9 U
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4.橙籽粉——治疗风湿4 n' O. S7 U- l. ?+ E( Q6 }
. D& S: d3 }: ~! [5 d v7 m* P将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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g$ T, j- H2 v% |5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. F& l0 I* I! |) H
, G& t7 @2 i# {# O/ `0 P' o将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: M$ ~# ^+ U. [$ l3 [1 j
) V1 }1 H+ W7 A7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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4 P) D/ @2 X7 A% Y橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮3 c8 D6 h; \$ _- x$ L& N/ n5 A+ f; x
# c& b1 K% |4 B# T5 H* R+ d, I用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 N- @& |$ s# R# H' F* f3 G5 V
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊# b& J& D3 @5 I+ j# r9 ^
$ Z _/ r8 _; p+ W$ ~0 u/ q用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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n, ^ a2 C `# y3 H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 m7 z% Z2 W/ o) b1 q; y
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11.橙皮饮——软化血管
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; C( L% e. O6 b6 `将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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8 L* N- o' u7 @# G3 o6 j% Q12.橙花蜜——止咳、催眠& Y' c D- F w) M8 D) I, \
3 A; v2 x8 ~, }* g. s! k取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。3 ?9 v _9 c1 Y r) i
: j% T, K& W# D! g: A4 p6 p3 j14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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$ C4 @, ^2 r) g3 ?3 L' @& N橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, ^& Z; u4 `- y j0 F J" ~
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 H& Z! J6 _" v) S' b
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ m+ ?* g2 T6 e. D& g* a
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发表于 2012-9-7 20:17
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