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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 $ s1 ?# n; d# n% w* @" x% |
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1.盐味橙汁——补充体力. u" F: N6 h/ U* U* N( Z
5 @8 n, J3 C- H: C+ a# |- [运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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* K( P9 h% F, m4 x+ F% H特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 [4 F7 S1 C- J, W5 t4 b' D9 p用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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% }$ E. [- N0 [特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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4 S( \: ?+ k$ @/ z) ^3.橙籽面膜——紧致肌肤
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8 J* Y8 |: ^: L2 u5 e. D# _ D8 f将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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5 `) a- M) p# d% R3 y: I7 m |4.橙籽粉——治疗风湿
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$ g3 m3 a5 F2 v" v4 F8 l将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% B- z* q4 r; b) p$ M
. j- e& u6 Q$ M$ k- |8 F5.橙瓣沙拉——增强免疫( j9 `: ]1 f& W* B
) J% v( F+ C: G- d橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分4 D6 n K. S* \2 }4 b1 J0 E/ F
9 w1 J- r' S0 T+ K5 p# i7 z将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! h1 Y: y g& g' ?+ ~2 e
+ w, d, f4 {+ ?6 Q) N, H1 o8.橙皮磨砂——去死皮
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. \! u [4 R/ L0 @& ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。2 ~( k* j6 ?& ]0 ^4 u a
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 D3 ?- o P6 P8 \ W: D
+ C2 y. n+ d* G. H& a& l% f- x用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。, K; ]& ]' |" \. e0 P' o- H, H9 d+ |4 q
) ^& K/ p7 o4 w$ c5 Q; H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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" l9 K2 d n9 F1 G: B将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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; ]4 h3 D* I# t$ m. @0 @1 v12.橙花蜜——止咳、催眠
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2 y0 R4 }- Y! |5 n& U0 j取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。: Y6 O2 e d1 }) F: G$ i, `. ?( w
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13.橙花茶——促进消化吸收. M0 [3 |& j M, K
% [ @( }. X- ~" A! i0 F5 a饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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6 Y; q1 C Y$ Q# e0 a0 l; S14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。6 C- f( T! k# z( R( \
" @- ~+ G! }( h% w. H& g. o15.橙花精油香衣——增添芳香' v: |& S! `' }) x
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' f5 a- h4 q/ E, K
# e+ s2 P% S5 @. N* U( H$ G* l16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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2 u9 j/ \7 N! y5 A- Z5 x, b8 ]将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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