|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 o" {, k1 u, a* s0 k
[4 o2 ?0 A; |8 t. g% |1.盐味橙汁——补充体力
/ p2 P, g: ?3 l. p
) P' R& ]& G8 y( O$ M运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。$ u+ B# V2 G! b/ U: W
! I: U1 ?( P; c) A- A- Q4 s
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
" J4 m0 N7 Y5 |0 x. y y9 M/ L/ V. Z) S$ V
2.橙汁卸妆——深层洁肤
- u8 v3 }1 H. I; o- l2 g; i
+ E; E# n" Y7 q" r用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
; @# X/ @# y% K9 P. ^2 P9 v
& s6 W6 w' t+ ]1 }* X' q# t9 s* ^特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) l) z% x# h3 I$ l3 J
3 K, ~: s- S: D2 p; u) L A
3.橙籽面膜——紧致肌肤
7 p* i3 U# r9 X8 @' p7 _
+ g# e3 G2 g C8 G将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- S" l& Y9 d! A( [' u" e6 n& @
' X; ~$ K" l2 H$ c( }- g4.橙籽粉——治疗风湿
, f/ r4 `" G/ A, k9 U3 {6 x* h
' T2 A1 k# A! ` d+ C$ F( B# t( w9 V将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
, ~3 V* q" G( g' `2 D) p
$ F: z3 U2 r/ B5.橙瓣沙拉——增强免疫# O" K2 }9 K7 _; D9 o
# x1 p4 s, B) o: [0 V' b9 Q+ \4 t橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ b B% G1 j. l8 F y# Z1 C7 K4 Y
( h0 g ~$ }, F) G) y- ]
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 v$ D0 G& U ~# x; _: b" t
! O% H+ e+ F$ r: |8 w0 @将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
" l L+ z/ o$ s w) v+ \; ]( L+ _$ Q$ H3 |5 F: b3 h
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
0 t# X1 z8 w! ?4 r6 Z& }. B( D8 _9 @: h
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
- A3 v* M8 c. m q8 Q5 Q
: b, p3 V& z) |3 V' N% a8.橙皮磨砂——去死皮! G" r- C% V: ~( B' Z
$ Y3 T0 N, e6 Q$ h6 L) Z) z
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
% V9 A, x$ ` A3 U4 I+ r% O& L( \& S8 L2 G8 X
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 N. ~) h6 j! R- x* L* U0 D
- t" x3 d: i8 \5 {5 O- @% M) n9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) r* u2 q; x) U' Z9 w3 O" Z$ v5 a
9 ]) `& O$ X# W$ D9 R$ [用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
+ x/ c% b1 h ~& K
2 ]9 C0 c. \/ j8 [* Y; H9 T- K10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 ~; f1 Z/ J: }# P/ m
* E( y( k5 L/ w$ L. f) P
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。) D( ^6 M8 F7 G1 t; W! _
( T8 Q; n1 T* q. J$ M. u( j& N$ _
11.橙皮饮——软化血管
" h2 y4 T# e/ _6 J
; w2 Y/ W% G: i0 Q$ e# v; a将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
9 d2 v7 @; o+ X1 H8 ?2 T0 Q+ g1 h; [1 r
12.橙花蜜——止咳、催眠
) }' `5 c1 x' ?5 ]$ o( L
7 o/ [. [- o+ W" c7 v$ |& R/ D# [取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
: k4 @9 Q$ ^, G, S. \; N
1 f8 W! x7 s; ]: ?0 w13.橙花茶——促进消化吸收
1 p% D' ?2 R0 ?) z5 R9 C4 ~* I( @' B! ~0 s6 ~
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。$ `) ^, E6 l; ^/ G ?& ?' {
# Q x9 D2 Y7 |+ |0 l14.橙花精油按摩——镇静放松
/ b! a% _' ~5 C! @( Z' f" M+ E, z1 R+ E0 R m
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。7 S+ ?5 E, a9 P7 W0 g0 ?8 z
, ]/ s6 J- e# V( ?/ z% n7 v$ m% \15.橙花精油香衣——增添芳香4 p" o7 F3 f7 J: g: |: R5 J
( b2 b3 ?9 Y% r9 G; h, J橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# p( V$ }* w! W# W: ~& ?
5 ~6 j8 b0 L2 y" `
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪8 {2 `: d0 D$ W0 r9 t
9 j9 G3 R' w/ C3 T将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
- G8 ^ r1 @4 E1 n( r' X9 C
) Z4 \ m. `( x, q6 k
) O4 f9 G5 p- _6 T9 H2 H9 i V
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
