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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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7 L1 U* ]9 y5 e) _! L1.盐味橙汁——补充体力2 ]0 c5 V# x0 ^
6 d5 n5 o( e7 [3 }1 B8 n% i7 V运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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8 E3 Z; m2 C; w; K2 |特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! P* y2 s9 z2 a: d0 h% L
- ~0 C/ _- S/ @9 k* w2.橙汁卸妆——深层洁肤( `( V; a9 u! U" A4 G j( Y
$ N+ o! M, K# t ^# G( `用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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# N& a3 Q' b0 w( D3 q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! }; X2 C% ]9 P' }9 S
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3.橙籽面膜——紧致肌肤2 R. E" ]. V/ d- @6 P4 z
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; @. X6 j( B8 C7 w# M
) {" v4 T& }& l# f4.橙籽粉——治疗风湿8 h9 y+ ~: N9 c6 k$ f+ a* D
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。4 W1 r1 f2 S/ i' s, |- X4 `
9 h% c4 ]8 V. n; m6 M! |2 r5.橙瓣沙拉——增强免疫$ ]; x9 o# y2 c# Q
: U: N! {6 T+ ^) G. h橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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2 n! e& i' e; |# I# t" n6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织" J# @" P( q3 _" i
( Y- o. k- ~' ] z$ G0 P+ j橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; I; H- R/ }) d: W
0 z* u- X* e' ]% h/ z& B! G) R! v3 b! m8.橙皮磨砂——去死皮: d w- T9 I0 s6 B+ A* R' I
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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& v7 N0 a5 G+ i1 w! b" o将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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; `; H+ T8 s, ~4 p7 F1 \9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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% K9 N1 G& J* J+ H6 ^# j10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% J3 W8 E8 ^% ^/ x6 J& V; D
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。$ @! x% N8 R5 t* D
# f- }4 w4 `$ ^4 H y/ v( i11.橙皮饮——软化血管" Z0 v2 h: X4 X6 S7 \
; y9 j/ `! e7 V S. O. X将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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" J' U4 }# W+ t, ]) |* t U12.橙花蜜——止咳、催眠8 o& a' D% T# `5 h; l
. D* D# h7 d+ c- R) f( p取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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/ j9 ?' y, f9 Z5 g. z13.橙花茶——促进消化吸收; R! n* A' X6 V0 ?6 s$ G
]% k: A/ \8 ~( R* l饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松: {2 T4 l+ F) l7 V8 V
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 w( ?( O0 ~1 a' H d6 h- U: w
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪& z! ~- @# Z0 e& S7 A
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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