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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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# s: n4 b; g( P/ d运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ q2 f- K: I! q% S5 F& j: [
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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9 L9 e. _6 \. Y6 M2.橙汁卸妆——深层洁肤. u) h9 k3 h1 d7 z, Y: ^( u
; A0 b' p( S7 C. _! }) E$ e9 G用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。( m* w) u* |& r
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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' k$ M( E3 \) B3.橙籽面膜——紧致肌肤1 l3 {2 D! e; p. g1 N
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. q+ ?( S$ K' P* c
" f. f9 O, q# x! T* f. ?7 b4.橙籽粉——治疗风湿
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, x" S; C/ b( E. c将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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9 e4 n$ W/ {2 G( @2 [橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: n7 M8 |+ p/ |/ X0 a
% G) K! z- o) F: p3 X3 {9 b将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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, O$ m% o, ~) Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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" q' C6 B! n( Y/ k8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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0 N5 s4 ^( p# Q x) n将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; R& q7 C) C f1 ~2 d+ w8 ~ P
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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! X: h) y8 i7 |10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: c9 P/ Z) y, _; W$ A( J/ n* z
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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1 }0 w1 K6 n p7 a' V& L11.橙皮饮——软化血管. S3 ]% o1 }9 ~$ n/ ~; |; |
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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$ m; l x3 E# d4 q1 T% d8 x12.橙花蜜——止咳、催眠
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3 L% _ m; o/ o2 U7 [" u取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 F9 |1 `6 w, K: q% m# u
& u! {* e# n8 p/ D7 h0 b/ D! L13.橙花茶——促进消化吸收8 o6 f9 |6 n: B0 ]% k9 `# D1 _
. w4 z! O7 Y+ r& G8 d$ d3 `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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+ s0 B" e2 @& D& A$ v" L) V14.橙花精油按摩——镇静放松
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q" u+ D3 K. C7 c; Q* u橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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- X' R7 g' U9 n1 w: a v15.橙花精油香衣——增添芳香
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) ~3 D. i+ n) q7 d! v3 S# m橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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' D8 }& q( |+ l/ e, l# ~ j$ J- p( O16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 F" H* q5 v8 N. t0 S: P
% F1 D1 Z& ?# \! u将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; {1 t& u2 c( G5 d
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发表于 2012-9-7 20:17
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