|
2 e9 _* t9 O+ q6 f
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
8 t5 ]* z8 q \. z9 @4 E5 X
% U2 M& e3 f; ~6 }2 @9 a' X+ N4 m脸颊发红* r% X0 ~" v t7 u
9 G& ?2 ^# v, ?5 I& @! @: o3 s, L脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
) K5 r( D* G8 r3 `3 T6 K; [
% t) ?6 Z* R; \2 \3 U% t* N0 B& a脸色苍白
/ Y5 z4 A) y* h# B0 n! i5 L: j6 k3 I
! Y# M, h/ E9 E( }嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。0 z3 P2 ? p/ \8 Y* I- P
$ j; G0 z0 j' f5 ?, t3 o8 f$ ~
颧骨上出现皱纹
8 k8 ^- R5 q8 X9 r) q |, }2 c# e
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。9 J* B* @& U2 Q, r% |
# s, s3 h/ v& e2 `6 ]8 R
双颊冒粉刺
! s. h- M5 Q" ^. A) q& ~. n/ J0 K5 c) ]
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
$ c6 m5 E5 K# U! K6 Z/ L1 E. n6 Y0 x6 y. Q, m9 C
毛孔粗大$ t" G7 e2 }' K$ `% K9 M: ]
) n- T% e; E( x9 ?
随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
6 A9 K' H- L. T/ a
" M* G1 q. v" |8 R脸色发黑! L: c: v* N$ ]8 r# T
: v, h1 Q# U! w9 f/ j$ T0 }
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
& p8 q) B) g! R! [( `" @# R$ F' G* `2 i, i* ~0 \( s+ t
青紫脸色
$ ~ I$ I+ d% [
. B2 e9 v) ]) Y- c* y' U大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|