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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

& Y4 S/ m, k! n% h5 M- Z* Y1、 香蕉绿茶3 \- [! m  w: S& h/ P% E$ x; s
2 T6 ^3 r: Q& q9 ~  ~; o9 ^

: B1 g& i& j! Z2 c9 i" K材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。/ f, @& F+ s) c5 {/ n% U$ q

. ~, ]. m2 `2 H: x, a8 w制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。2 C% T. y( B. K. R6 G
' Z8 q6 q7 H' e9 k# F
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
9 C. f& p0 g1 M, f/ l* R/ K2 l  A& w2 H
2 、葡萄红茶0 `# i& {" J( Y7 M. T7 Z# V
3 ]: ?$ q2 W1 N6 B

4 J! O$ u2 A( p6 L/ J2 P/ y4 H材料:大葡萄一串、红茶5g。9 {+ L  K1 t9 u

5 b& l; W: ?" s: F制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
. j0 _& T- Z* v. e
  u; U% q3 K+ v, t2 I功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。& \" K" w  g/ {) i
, i' x- O  V1 B& L& M
3 、苹果绿茶* a3 U% B9 P& N( C  i7 m  w4 O
6 L/ d6 Y" J2 F: H% R

: Q+ G1 r$ W: R9 O) H# V' u材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。& s0 p. ^4 ~7 \, b+ g4 f. U$ w+ t
: S" M1 {0 q# Z
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。5 ?( d/ n8 T( Z8 R7 W) _4 |$ L

, n4 h2 O, i% [# n3 L功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。" v  A# }8 W7 o$ P. y: J$ f

; n$ @  a( w) d8 }2 r4 、红枣花茶  W+ b2 d5 ?' K+ C2 W$ [6 P; \

! \% l# @; @, x: b; S/ c1 Z" o" S* A& ^
材料:红枣20枚、花草茶5g。
5 Q" ~1 D  _  k& F
3 W9 Q* O1 `" K4 h1 R制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。- ~' H, Y( h8 K

% `; D3 `0 v  z4 P3 N功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
) S4 d, v( n9 `. m+ n" r( j  K( c! o4 [1 }& N( V9 I
5 、柠檬红茶- |! M, J/ Q$ V6 W

( v9 x" g9 U: w# u0 m5 o* ^! [9 f# \: I9 i0 A' F7 G. K* X
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。) {& }" A7 r2 F+ \7 k
7 R! x* n+ N+ G" L# H- V
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。1 v- y0 y0 h0 c" P; Y

4 l5 D  W5 O  z( x1 z! |* X: b4 R功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
% n4 P" l5 U: l: d
( U% z2 Q/ R7 D* l; \6 、菠萝蜜茶8 u4 S* Q, q/ q; k% P; E
2 S. u5 m" S% V% k9 v0 s
0 [8 _( E& F2 [
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。  R, {# G. I; i0 w0 _5 \

/ v+ H8 s4 ?6 g1 b. P# l5 h0 u制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
& ^) W; f0 @0 }% d3 _. X0 ?
" [2 U9 Z6 r6 X* W7 、玫瑰果茶6 Y- q" l4 Z  y1 c
3 B$ t9 v) K0 w4 B9 j4 R

5 B* a; _! J% T/ h材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
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制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
6 ^; v" @; q* m0 f  d$ F8 A8 G
) N; F: [2 D. z功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。. L9 A& G3 V- B3 l) W

6 q  ]/ b7 ~. \( |6 _6 w8 、柚子冰茶
+ F& i! h$ A1 R, C" g) G! @
  O9 p' Y, e6 {8 T( {9 d' h# Y2 D7 z/ _! B* a) n" G  [
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
6 d6 K% W' i8 ]$ n
* l" b* p! Z) V制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
' A4 o! t+ o9 Y/ M
, I/ S) J; f- h5 G, P功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
* _4 \8 G. a% U( {9 N4 x: l+ q7 c( @5 n; X0 o/ B
9 、山楂首乌茶: n( S9 T& ~( j' W! y; D

' v: L( ?  `7 v. j% T' B) @
( J9 r& `$ }% C5 y' P) e: h$ h9 M材料:山楂15克、何首乌15克。
% v7 o% D) W# t. S3 X# I
! B/ O2 c' d* `! W, [制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。2 r0 O" m! `5 j; L5 T

" Y; B# [# ^; w$ ~0 ?! i0 f1 i功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
1 V! Q: u) C9 f3 A
# ?$ z. J, I, |% k10 、排毒美颜茶( D7 u: b! p- x

/ X' J! y" O% g5 }; W
# I0 e% |, T8 F' c6 h) T材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。+ K% V* G0 D- A- D. o9 m8 `2 @

# b  m+ f7 l8 b9 u; g% ?/ a. t制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
# Z/ l+ I! a! e$ K2 L& D5 L8 F; t5 V5 T- j
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。0 s$ ~5 |% r: m& \2 o! e# _( W

9 j8 K4 ^/ n8 C) Q  T& T- C; t1 ^" B提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

: N) s% }+ T9 P* @3 l2 @
5 E) W4 {! Q$ ~0 l 3 ]/ f! r; g" H# k" j, M

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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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