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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:2 A4 M; @1 M+ y! |* I( R+ [0 _
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ( N9 Z/ K( z2 I5 O2 Y
/ A4 u! n9 q" n6 F症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 % s, A* \* d( S0 l7 g# N/ M
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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. L% M! U4 W: V. c0 D+ N, n3 T第一步:洁面 + K3 L9 A+ l4 b! S7 M/ \$ K: ]! U$ S
1 X; K; x& X" m- h9 F2 B/ `! L在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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% A, Z9 ]- r$ o O( t* v( s2 \+ Q洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 6 W6 y& Y7 z3 d. j T. m, D. R8 e
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第三步:去角质、按摩
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- z/ z0 F) M* L t1 I这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ) O! K% [, \( ` j" c7 w
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第四步:敷膜 6 }/ h& l: ?% l4 g6 f4 k
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ) R- w5 |' c8 j" _. p4 o( P2 ^
+ m1 y7 x5 a! e, p0 z& ]如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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1 T {. _/ C- }$ O z) b在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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1 C; G D8 `: ?5 ?: {1 @另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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4 m( Z D! j1 k9 t( \1 `2、如何才能有效补水?
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/ L. \0 i7 ?' d' J1:喝水,多喝水,还是多喝水。 5 g2 E1 Q" s6 U$ N, y$ a% L
6 k9 A; J# r, `+ z x$ i多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 * [- {9 {+ ?8 D
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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3 [" M6 B/ d6 q提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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: \/ j& t8 ^: f$ q& m# `! m3:蒸气保湿,经济实用。
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' K! e: [; w% j9 k" D: G9 A- D! k假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ) I& ^4 C4 V* u( R8 {7 F' C( g
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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1 v( v1 W. e+ J+ ~( h不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ' w" `5 P0 [4 @$ `* D: u! ~
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 6 ~& H$ {5 m& ~; r' t& G% y
- |6 [( N% R) u$ N真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 7 ?8 p6 Q9 z4 o; |' _ z5 z- z& \# s
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 " `) K$ p7 ?! e z; R; p
: q5 o( X3 M8 o# C+ k保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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% S6 [5 O0 h! N. D7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ( |% s! r- [1 U) [3 s$ S. V6 J
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ( r+ ^7 P( w4 S6 {
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8:避免用过油护肤品 * G1 F4 T6 g& w: l1 o. R+ r
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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$ i/ \8 T+ O" M4 B/ D4 s, g最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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* x- Y4 W* A! E5 m/ s3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。9 m5 R( H8 O" | E5 ^; ~; N+ I3 E
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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8 u$ \- z9 ?6 w& u5 S4 J敏感性缺水锁水建议:8 U, |$ O$ L* ~* E! N
: |/ l6 R3 q' u M! w) V1 w(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 7 i9 n. ]1 J9 H4 ^, \
3 o: L2 x4 m1 q/ E% ?4 k3 N2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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) E5 t5 | E) h' R; N环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 : N' Y& ] O/ i3 X4 W1 I& g9 ]
+ Y. O( k6 K) h(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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$ J; a" y. d4 F+ ^9 U$ a5 T3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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+ }. O5 m# E2 u3 @& ~- O3 l油脂性缺水锁水建议:* [; L% @1 H% ]- R' w
$ Y& z0 i+ w: m# }(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 6 Y- Y q& d# o2 [# ^. D
% ]4 f4 e0 a4 u5 b: z$ }(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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