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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
5 x" V- N5 U5 j6 }* ]% h3 \
/ k7 Y! d- F6 a2 w4 x9 |. b孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& ?, a6 j- _/ u% [$ K" [  Q6 H* @

+ n, ?7 }' t* K# K2 m6 F5月15日。& o: K3 m* J1 D
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
; }& k5 [+ Q( B3 l2 b, n核桃面包(采蝶轩买的),
. S( e  f  ?' J  G牛奶。

" n- a" Z7 t$ V3 x8 u0 k/ m, R" j) o5 @4 V$ G5 _# H) P

, B9 d; T3 _; b" X# g, E& d4 m6 J! ]8 W3 K" b( q: e
5 j* c! K9 A: [8 y8 T# U' n

9 b2 g" p4 e$ D! v; M5 _  [7 I: y7 ^9 z% P
! w- t) C) H0 a0 ~) E6 U

/ H1 q2 y+ j9 |! ?8 D) H4 u8 I) u4 |& O# D3 x9 Y  k4 ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " S- d! K6 @9 h. C
# e+ r: O! v) a  D5 `' W
5月16日早餐:
* ~6 t5 r2 j( R2 ?- r. N热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ ^) a2 r, m2 g4 N  M! }
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( }! S. J, u! H1 X

4 O% C; B* [/ n$ T7 u2 f( K$ o2 R" J" d  Y0 P4 \; @7 K* ^; p
( M! i0 ~( L" Q/ I% |' s- u
* B1 V4 ^8 |7 _* b2 e/ b

: |/ P6 N& W8 |$ K
) v7 q" V, p" k2 u$ W
8 X9 t  z% I7 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 [- m4 T; g6 |2 @- Z
$ C1 [1 C4 E* s4 @; ]# R
2014年5月17日早餐0 ?$ e5 z5 O  C& q' o1 L7 i
3 ^6 q: @" c" a% A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 q- E! S( X* [2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 \* F8 C9 R# j, B
3. 豆浆,现磨。。" p: v, ?) Z$ a5 x! I- E' x/ ~

! p/ P' ?. ~" \: ^: |, }
: O. P" }& t9 [3 [$ }
$ r9 g; @3 s3 P7 Z0 H. T
- A" f5 i, l$ F7 i0 v: [, Q+ C& z& }" k& _6 G8 ?" H

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 2 v/ N( W: l8 ]& S) [2 k3 x0 |9 P
* W+ u) ]4 G* v0 w! j( A
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 f( c; ?9 M, c& u

. f7 f& A" [0 x2 w" n菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( M: T0 x& `, k
玉米: 超市买的。* U2 q6 |$ z0 L+ t' S, D
煎蛋。

/ B* E  J8 k3 b% z6 T: u( f: \1 o( r/ n0 n( e

# r! P3 W- Y; k# e8 q5 F) n( y. p0 m2 R1 L

$ y- q/ e$ L4 G/ N7 F. e4 M8 W5 a: s0 ]

6 [$ f' p5 u8 P% S3 Y. V8 j+ `
$ G* ?% S6 s: }% D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- [# ^1 H5 ^2 @& C- P" g+ N/ |7 Z6 K* z; O- l/ V/ r9 T: A
5月19日早餐! n8 j. m) c0 d+ O9 Q. p
( I0 ?! E# F6 E9 y: u
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 f& i$ S2 n8 {0 b0 ^: U4 j- }
鸡蛋
$ _5 T1 P  t" K粽子:蛋糕店买的
- M  y2 d! d" Y. Q! x9 D

8 u. N* C+ ?9 M* _3 K* l/ ~4 F
4 R4 \; t" [# J. ^' t5 Z9 f. o3 F( e$ l7 M, D
3 p# N0 ~' y9 P6 e

' c2 j1 b# F# z" q4 X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. t8 S6 T% V/ N+ A
; ]3 B) S: e0 V% a4 u5月20日早晨记录) D/ }4 G6 h. V' T  K) q% ], y4 d
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# k1 E3 P0 Z) _2 V5 q+ k6 J. F8 X/ v0 E" K+ r
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 F+ G2 l& E5 G: k
煎馒头:放盐水里沾一下
9 r2 c; Y* U9 H  w4 Y& Q4 y, c鸡蛋
* y4 c' V; f4 v' r

% m  H2 P$ Y$ T
5 j/ g8 v6 `, x5 J+ P8 w* x) l
9 g6 j1 V# _* H1 D& j
7 v+ m5 d/ @: u" X- y/ ]* Y* I# ^
% W( `1 t1 {( ^. c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  W1 S7 C/ Z' w1 V! C  T
* M% Q3 C+ V$ r3 I( a$ K6 [& [5月21日早餐记录
. |$ q, j, a, z1 v) F8 B% N" j5 N/ q0 d/ l5 j  |# ^0 q
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
, {7 X; a6 h' k8 _+ R- ^稀饭
. y! D% p: M/ Z, I/ U) |0 D鸡蛋

- G  U1 ?" i' g- N/ {6 j. @' R+ d) W6 E
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' n& a9 \: p, b! u/ L
6 B  S" c' e$ l' h& {( X% ?
8 s4 E8 b6 K+ ]9 k# e$ Y- P
! Z4 s1 ~. m8 f; ?
# x) q; ]7 d) h( M0 S5 o

# b8 W& {6 @' l0 }' i/ G$ N0 R' g5 v: s6 N- P- v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
' f1 w7 P0 {" l* d3 U$ P( B
( a+ L3 P1 s% F# X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 [1 P& F) i; \( e" t, _$ d3 [& e+ L5 d: `+ D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 1 ^& C- E- ~# A- Z" a' G

  F/ s( E1 N, X/ A( j

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