|
|
2 a( o! a# O+ x& I/ z* R0 g7 q. Y女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。& ?4 Z# ]4 \1 r; ~6 ?' _+ I) v
) J( V; w& [" \3 j& u
5 D% r" o! L4 } j祛斑花果茶
V9 n. L G- o3 |材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
( V" q1 j$ ~2 B) ?; E% A; q做法:a.白果去壳、去衣； b.雪梨去皮切粒； c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可:d.加入牛奶，煮滚； e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。 5 i$ w2 n; f8 M9 o
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
' c; T- z! ~& y
, ^, {2 S, g+ O! F' z$ \. b
, T- {5 Q' b/ f; L: D( U1 ^莲花茶
& o' Y5 ]% _- u* i材料：绿茶3g、莲花6g 8 y+ I) F' m+ \& \5 D" a* c1 w
做法： a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；b.用滤纸做成袋泡茶；c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。 1 [: N) X7 `: F3 l* ]3 {5 F3 F! Y
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
" N+ c. A1 T0 I( r7 d, MTips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。 s, O' S' U- S1 O( ]& V6 J
# L& W( x! F$ X. x/ J1 P) `, B% a; T: _3 ~& O3 @+ k$ E! J( \; L5 a
柠檬香蜂茶
6 C+ X0 y {, w1 k7 ^$ S$ k9 @1 r材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
% {6 s4 B7 f' c做法：a.香蜂草用沸水冲泡放凉；b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
& |4 ~; B; C/ Y' y4 u功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用
( r4 S2 F7 j6 w9 \) W
$ L3 C2 H6 A/ _: ^7 R% _ m Y) t. u& F
' L+ H$ w9 U' ?3 v% @5 f5 ~
润肌养颜茶
' z0 a. |# L0 {( q6 o/ q' ~- u材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
0 f0 w% S. u4 [做法： a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末； b.加水煮3-5分钟；c.过滤其汁液；d.' C( Q/ x9 |( ^6 \+ u7 d5 O
加冰糖放凉后饮用。
. [# M! o+ ?2 f" U功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，增进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。 , f( u* o- X" ]( w: z
* ^! X4 N$ y/ J9 O/ D' l! H! {+ _; b5 n6 x: N7 B
三花保健茶
/ o, R4 b" x& C& X) [* |; e材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
* R$ d& I; D1 Z& C9 \/ T0 [做法： a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸； b.加水煮2分钟左右；c.过滤后放冰糖即可饮用。
. x! {; E/ ]. k) R功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-2 18:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
