杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 63254|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? : g5 d% V, r7 p% u( `! Y

# G$ Z7 l# S% G- a6 ]. v, d# L1 K很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 7 O, d/ Z" H0 P3 G$ {
, X9 w6 I- L# j: a7 m) p( o
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 ' N% _; }6 h3 d3 ^: }2 i
- \: H% J, U5 b) X2 w% [3 `. a
也给大家分享几点。 : Y; N' \- K' m3 c: |, _
+ ]  Z3 B! m# k, B0 g
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 ( D3 E/ M& K* Q% `2 V" C; T
/ S' }, q/ O. m
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
* z; `! b. }1 f6 g* F+ a) t: N7 Q' W
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 $ ~" f& r2 V# V3 Y, w3 f. H
* ]- E2 Z: W1 Z0 s5 _+ P
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 5 r) n6 P  q8 P1 m
> > 1. 在干净的床上裸睡 - t/ w# b6 T- w: x
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
) q! m- M/ {/ V, L6 W5 E> > 3. 养成记录生理周期的习惯
7 Q0 n" V& q; T* X: P2 o6 a> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线   d0 S% p* I4 Z1 n+ V9 f0 f
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
. U* d: F( Q2 g3 A> > 6. 贴身衣物不干洗
3 U0 Q) z+ q2 e> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 $ Q2 i- _3 F4 d& d
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
# @2 J' t4 `0 A" K& C& }# _1 U> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 " f) ~" k* l$ ~0 U4 H( A4 o8 i
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
! q6 ]$ B8 k4 j* d3 P8 I0 p3 V5 Q> > 11. 洗浴后一小时再化妆
1 [- V: l2 |* N+ l> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
( B0 J$ B( l  f& }3 l: f> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
3 G) U5 P3 J; o/ Y/ R3 _  ~3 B' A> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
* x, o8 Q3 x' S* {> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 0 `# F1 \, }. x' @9 U
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
4 A& T* L( K9 }> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
% m1 K* s1 Y/ }% d. \> > 5. 不趴在办公桌上午睡 + z+ X2 O, F9 v, k+ q9 }! Z
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 * S5 X9 Q, e" e: e
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
2 O/ W6 S* ]% s1 @! \( I& E> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 3 l5 I" M' f" Z+ h# K. {, C4 B; A
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
( q# d% X+ B8 V- b! k  {> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 ' \! V/ k8 Y9 r5 A" n% N& q
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 3 m8 F3 t( C( S9 G
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
; f2 j" I. n" O- m( }( A& D0 }  n> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
3 f; A- A9 v3 T  l$ ~$ w% ^& D$ v8 Y9 f> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ' ?4 o6 y9 \2 S1 l+ ?5 z6 k% x& t
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
$ o" C8 d% C; C! N  f$ e> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
" z! `+ j6 E/ q9 }0 o> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 " I. [. G4 V4 Y$ S  p3 w; m' g
> > 2. 沐浴不超过10分钟 2 z, i/ {9 E; J1 X6 K6 d* n9 m9 Q6 J
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 1 D7 Z, E% s, a# G+ ~% s% M4 \2 \
> > 4. 用冷热水交替洗脸
% y: p( d! _1 a! b  N/ w* j# [> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 $ }' d8 o0 R: r4 e
> > 6. 定期清理冰箱
" _: A  A9 n( g7 S% V> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
, o6 j4 D' b$ p; u' t> > 8. 使用抽油烟机
3 S+ s7 h# N( ?2 W> > 9. 晚餐时关掉电视机 4 W0 z: g( y; R$ b+ K3 B% g
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
( u: X8 u5 ]9 i* v6 t> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 * X3 R* G% j2 s$ v7 g* W8 a; l
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
* E) s6 l! P" j2 B% K5 P2 O> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
3 N. j# w, I# W# ?7 ~5 _> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 ) c/ C3 E) n! Z9 m: q( O! |' H+ S
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 ( J/ A2 I- |) W( \- |/ {  P
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
3 q9 [# S  O- R% i> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 - P* x, {; v& U$ b8 e9 T4 V. I# H
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者   ^. Z0 B9 H: W3 t, O9 X* }
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 5 v" z$ U6 D* I2 r3 z6 R
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
) Y0 M- Z0 F& a6 ]8 m> > 4. 多喝酸奶 $ Z, T' v% ?3 U! G6 l
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
; a$ Z8 Q/ S; V& h3 f. Y> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
8 C$ c7 g1 v; k- v( [> > 7. 饮绿茶胜过红茶 8 T% G) D0 J. A4 d
> > 8. 重视早餐多过晚餐 & R' L( D* I7 \1 ^% E7 s
> > 9. 控制盐的用量 # t3 j- a; _/ s9 O
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
7 y" N9 g- y: D> > 11. 经常嚼口香糖 & A  F5 H4 C! c5 ]  ]+ H2 e
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 $ d3 ?! i, u6 }+ l- N+ H8 A
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 5 @% }  j+ C- m. t6 |
> > 14. 每周至少吃一次鱼
0 ~2 K/ B! {9 H2 A> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 + z9 Y% O5 ^! B# [2 O
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
9 M8 g) W  z) B5 H( w! Q, j> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
0 {6 Z# p  }( Y+ O> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
0 i" H6 i+ ^; Y. ~> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
: I+ S. l! G6 P1 l. y1 e8 }/ q! Z# j7 U> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 6 `3 I% {6 i) T' R3 t, x
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
1 ^: I+ v$ |+ `- ^$ W0 F& }: F> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 % T- w+ r, I! V5 E0 E# I+ ?
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
& R2 o' m, v% |1 Y3 e- m3 S> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-5 10:03 , Processed in 0.445066 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表