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生脉补气茶% p; U0 i/ b: b4 S- h3 c/ E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, w( e/ I% l3 H7 F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ V& q% |3 g% j: @$ L0 |' y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ }! I( c' S* }( `. J 疏肝逍遥茶5 Q1 e+ V) O4 m* P) ]! @8 v, |
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" z6 P) T4 a8 }( W( Z% k6 C( W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# T* i3 T& e% |$ o& m, s. P; e+ ] 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, t5 E% r& r1 r% s* l6 S' Z 健脾茶4 |1 X; D/ A- M/ N9 c" r
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 @/ @ C- `" a; I6 e0 E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 g7 h; b$ f1 F 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶1 y% X$ @: X `+ |/ ]' ?) V% v
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱. T- G2 o9 ]* X Q# K
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。8 J& ]7 }4 p! w# ^, F' y
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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