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为了保持肌肤的健康美丽,我们在不遗余力地寻找各种各样的护肤品,然而却往往忽略了清洁肌肤的重要性。就像保养地板一样,绝对是有窍门的哦!如果地板上有灰尘,又有油垢,而你直接用拖把去拖地,那么一定会把地板拖成大花脸,即便你再打蜡也无法让地板光亮如新。同样的,清洁不彻底就会造成肌肤负担。0 c$ y' }$ ~4 ]: a; n
但是,你真的会洗脸吗?
2 ?1 [& I7 d0 a0 N! { v D• 首先要把手洗干净,脏的手会把细菌带到脸上,对肌肤一点益处也没有。7 `" y* j6 ]7 G% t
• 水的温度9 p0 K3 O: i6 t; ^ }+ B" Q$ e5 g
水温要适中,假如水温过热(38℃以上),往往会引起血管扩张,导致皮肤发红,甚至淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力,常容易出现皱纹。水温过冷会令毛孔收缩,不能彻底清洁油脂和污垢。理想的水温应该与面部皮肤温度相近,约34-35℃。若属于油性皮肤,水温不妨可稍高些,在35-38℃。干性皮肤所用的水温应稍微低些,可在32-34℃之间。1 h8 d' [: l: E. \* h# d
• 清洁力度
7 ~8 ?2 I( j. _8 Y1 Y不要过于用力,特别是眼睛下方的肌肤很娇嫩。清洁时用指腹柔和地按摩。
: ?0 H5 N3 d0 \4 m) O- X# @( R• 按摩方向& Z6 Z F# b0 j& Y f- o
两颊:由内到外,顺着皮肤肌理方向以打圈方式按摩;额头:从中间到两边以打圈方式推开;鼻子:上下左右打圈按摩,多次重复,鼻翼处要上下仔细按摩。
0 K/ z9 P6 Y7 }; R• 卸妆顺序
/ x1 @+ o! r$ C7 Q$ X从浓妆部位开始,先是眼影和唇部,因为如果最后清洁这两个部位,会使已经清洁的部位又沾染到化妆品。. K* @ |& w. Y1 s( ~- q, l% d
• 要用流动的水冲洗干净,用盆装水不易彻底冲洗干净+ |5 J, D! E& K2 I1 i, B
• 毛巾不要用力擦脸,以免拉扯和摩擦肌肤,应轻轻地把脸部水份压干。毛巾一定要定期消毒,保持清洁。
; ~3 x4 v& K$ m4 k• 清洁后是检查肌肤最好的时机,上化妆水之前,用手摸摸看,可了解当日皮肤情况,根据肌肤的变化及时调整使用的化妆品,保持肌肤的健康均衡状态,所以不要忽略了浴室内镜子的重要性。7 e z( N1 _% P7 l" U* x+ c
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美丽从清洁开始,接着告诉你一些关于清洁的题外话3 B; Z7 t1 `+ K1 J! k% ^, b* P
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• 都是泡沫起的作用3 c& O" d# b4 `, i* J; E- I
一般的洗面品中会含有保湿剂、安定剂、植物精华及界面活性剂。界面活性剂即可溶于油,又可溶于水。其中的亲水基能去除溶于水的污垢,疏水基将油份包裹起来使之脱落皮肤,因此要将洗面品充分起泡后才能清除污垢。洗脸前,要将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面品不容易发泡,待洗面品充分起泡后再轻轻地在脸部打圈涂开。. T: b2 K4 T! e. s/ ?$ s. ~
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• 并不可怕的紧绷感: _- a" D6 F/ y6 `" a
不论你选用什么样的清洁品,洗脸后,或多或少会有紧绷感。于是有些人分外紧张,其实此时的紧绷感和皮肤干燥的紧绷感是完全不一样的。洗脸后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和水份而造成的,换句话说,洗脸后的紧绷感正是肌肤充分洗干净的证明。而清洁后还会使用化妆水、乳液等保养品,因此这种短暂的、略微的紧绷感并不可怕。
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0 F& s: g+ A% ~8 o% s* k• 长痘痘的油性皮肤就要不停洗脸才能保持清爽吗?( u! ?! }9 X0 @; G- z' }# V
先说说皮肤为什么会长痘痘?那是因为当你的皮肤分泌油脂超过水份时,油脂阻塞毛孔,导致毛囊发炎,长出痘痘。所以长痘痘的皮肤也要补充水份,当你的皮肤水油平衡时,长痘痘现象才会改善。而且一定要双重清洁肌肤。
! l. z6 D! Y5 j% t' Z8 u0 @: T很多油性肌肤的人为了保持脸部的清爽感,往往一天洗好几次脸,其实错了,每一次的清洁,皮肤表皮的保护膜会被洗掉。健康的肌肤30分钟会自动恢复肌肤的PH值,但如果你的皮肤机能降低,再加上没有迅速保养,补充水份,皮肤就会拼命地自我保护,分泌大量的油脂,这就容易长痘痘,还脱皮。皮肤只会油,不会水灵灵的。有痘痘的油性肌肤一定要在清洁后补充大量的水份,保持皮肤的均衡。 |
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