|
|
1.潤膚美顏湯 2 Z+ l" y2 v4 Z6 ?
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
* s) ^3 P7 n2 G; _適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
0 T& I+ T" e, r o9 z材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩8 g" A- W' K7 E5 T% C
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 * L/ S' o& a7 o9 S9 d" ]- ^
3 y3 h# l+ K4 j: ]* ~1 S9 m2.通絡潤膚湯 " \) R( P9 N5 Z. f& v( h
功效：調補氣血。 R, S1 _' L9 E) |7 R7 k9 R
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。' r8 q' F/ C8 G; z7 o
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許! b4 }! S/ `6 T) q3 X9 p
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 7 x5 _# B' J' X) u
6 Y2 d- v% z8 m3 g3.養血美顏茶
7 @, P% ~7 K. P5 I' ]5 B5 ?4 i功效：養血滋陰，皮膚保健。
2 N2 I4 G; ^. B5 S& o1 c8 b7 h適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
1 Q: c4 b1 s2 @- R* ^$ }2 p材料：青果二錢
- e1 T# Z! E! P% \2 B桂圓肉二錢
7 M( I' c7 b& K( v; j& g; w杞子二錢
5 o/ @7 v* @+ W8 D9 ^2 n8 u5 q冰糖適量8 T, @2 ]- A" _. o" V
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
/ U% c: y( D. `# L8 m- U
. I Z" U. J" O% \0 S" h4.銀杞護膚茶 ( x& S& K; D) k: m4 j: p6 Z2 ]0 n& z
功效：美容顏，潤肌。3 J0 d6 J( p9 i
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
8 u$ E. p& ^- n8 j- e材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢8 m5 s: X* \ U6 z; Y
冰糖適量" B7 _: {/ z" T! r$ T
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ! w4 _/ S1 E, v2 R7 o) }9 i2 G
$ X n3 Z* ?! g( W7 Z( g5.潤肌養顏茶 H! i9 m% \4 x2 G }
功效：清熱涼血，榮養肌膚。: H4 Z& u( e) A2 }$ e2 r& v: f
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。5 Q' Z, g1 d4 L I5 E& m
材料：生地四錢
3 P- h4 O; P9 h積雪草五錢
3 o$ w( E5 p$ j. V4 |4 j& t山楂五錢
$ a% }9 J; A6 b) F片糖適量 b8 m+ i2 x/ _8 C4 \, i* J
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 5 G. b' ?! D$ e3 t3 q: b/ z
5 w% x+ [+ a! Y6.健脾養血湯 1 {" U$ f; ], p& ^" v6 M$ v% O
功效：健脾去濕，養陰美顏。2 e. z, }. Z) M ~ R3 |. _& P
適應証：皮膚粗糙。+ C# o# P( o, p( h
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩3 a( h% T' I* o; \3 ^& ]) x
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 : x3 y6 }$ [: h6 H, K3 E: ^
7.豐胸美顏湯 . R) R% `3 E# M. ]- _
功效：促進發育，美容養顏。6 l% O& I' w/ |( w& h% t. T
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
6 e3 n" N6 G- A; O$ ^材料：紫河車一具
$ e; V8 g9 ?5 e" U# n; p% x燕窩五錢（先用溫水浸開）; G$ L* C B( B3 @
懷山六錢- z# u5 k) p( h% b" q6 g0 `; O
杞子三錢/ Z! p6 [, a2 ?1 `, O
鴿蛋二枚/ j$ O' `# z% w4 U9 ~3 [2 Z
陳皮八分* { T# h( S7 X
淨瘦肉四兩（先出水）! _9 [0 Y0 g# }6 @4 y4 w8 ^* N1 o L
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 # G9 `0 v& t+ [
! F' o7 t) d0 O/ g8.健體潤膚湯
: i' ?9 x) j" v' o$ R5 a' `, u) b功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
& ?- n8 b! y( f2 a( o8 X; X) C適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
8 U7 M2 f3 ~! Z& n9 l) Y( _材料：懷山五錢5 i5 j8 A w. ^$ f
生薏米一兩8 |* y. z1 e2 R0 @4 l, _- `1 a" J
銀杏十二粒（去殼）
! e- Y" K7 l- H) {) `生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許' D3 U m& ^" J$ z) }1 O
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
5 D* J, r% i: z' ~
0 n1 D& m4 e8 P+ @! m3 r- L2 L9.清補養顏湯 ) g$ Y+ `9 j: P J. e
功效：滋補五臟。
2 x6 }3 J. _/ E& c1 K3 |" B適應証：虛不受補症候。
% q" _$ }' a2 v! p! V材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
: a' S! F0 Z! B2 O製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） # R' [7 j: ]3 D. {& L( U; a7 @
0 k% t- }: f8 [& F( t1 h! J# u4 x10.木瓜潤膚湯 & Y1 P% T- h8 K* \, h9 m
功效：滋補潤膚，健胸。1 ~2 F: h; l, A5 d# c" A; E
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。, d- E1 }* Q6 C" T) U t
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
9 M: N( ]2 R* V: b( I9 O製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 5 }' r) X& U3 D4 W) a8 t
" F0 N0 R, v# |* C; I. t; }11.健脾養心湯
: U% Z- x. B; ^2 L9 q( f6 ]& B$ F$ k功效：補脾養心，健體豐肌。
( [$ I2 [& h- c# E( C% e適應証：脾虛而形體消瘦。
, o2 }8 X/ h& d! J1 H材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量 Q- B& Q, [( ]2 P
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ; h: z1 \+ y. M1 a7 V% j
" R9 Z' h" ~; O k" D$ N! f2 R' U
12.澤膚健體湯
& }* l+ ~8 v+ R+ b# s功效：補脾養血，健體美容。
7 B6 q5 f) K9 ]( ^9 e適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
6 n! D+ @7 X: _$ Y, r& S* p- \材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量4 A/ u( p/ V( F# B' ?# Q \
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
! L) s/ }3 y/ g& K+ Y
7 W ]/ q5 ^2 ?% @- Q u2 U& p13.去濕解毒湯 5 O2 K Z1 |2 u1 x, y
功效：去濕解毒，清熱理腸。4 h/ k. A/ C5 _) u* y
適應証：濕熱性暗瘡等。2 f- w ?' @( B- a9 F
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
" b9 V' G; Y$ ~. E7 ~, C$ Z製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
* Q5 a4 ?) X/ @9 Q: s# k0 M + z e2 l/ s2 |$ S ^2 b
14.除斑燕苡湯 ( E2 I5 t) ^5 N4 t0 R( B; G
功效：健脾益肺，去濕除斑。. a3 k" K" U3 n8 m0 h* w. M
適應証：黃褐斑及伴疣粒。% I5 a3 ^9 r3 e8 a% W" @6 L9 Y
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
& k. a# H$ ]1 M0 I# Z% Q3 J4 g製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 & x6 d& G' e) S- |5 S
: v5 y7 [2 S+ S: ~( a15.調血消斑湯
* Q% k: B, {- o功效：消瘀降脂，補血養顏。2 J3 @/ l0 n6 C! z5 T' V" _
適應証：臉部黑斑及血斑。
2 z' j& w6 [+ ]; I: h5 I& @0 W材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
6 E. S1 @/ Q1 b* p製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
: H5 }( B4 n( U3 A" z8 t( }
+ O; ^0 Q4 L* V16.清熱除斑湯 . |* r! S. F! f- T/ ^2 v7 K
功效：涼血活血，澤膚除斑。
+ q0 q7 c0 v/ g1 X- A7 z適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。( V$ C$ Y0 ?% Y4 K' b1 S
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）( t) | ]" h+ n9 g
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 C) ~' P. l: Q* d. q+ {& B7 `& O5 X
! \) D8 v" U% b/ X( T& p+ n
17.淨面美顏茶
9 ^: a/ Y! o, i& I功效：養血調肝，散鬱祛瘀。. v/ J' Q- s! i, }: N# V
適應証：黃褐斑。
' M! L; s3 N* T" k, z+ O+ o- r材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
' [% K' v) |5 N製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
1 W3 m7 _6 @: |+ P) W) S4 |2 ~+ N0 G3 x P( p
# ^- x2 U; E' X# L6 ~, H
! q: Q4 v7 L, c4 [; c# y# i3 e8 l( y1 v& L' l6 u
/ {- _! `: p/ t" k1 m' ~
c: T' Q$ `; A" u# f, ~8 B* O- s
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20