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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 # G+ j/ b. |6 A7 @* Z% Y2 J6 J
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 y' A& o, p0 t3 `7 `' A
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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* O' {+ L1 X( \* k/ Y第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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& p k! h" F2 `, X- \5 r( \5 x9 a8 |1 R第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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" p) r' u. T2 }8 N z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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% G3 E0 @4 Q4 A每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / F" @$ E& X% M) ?
# e: o0 i* N/ l! ~% C3 g怀孕期不宜喝浓绿茶。
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4 ^; ^0 O1 q! `7 m, A* z: a* ?9 D哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ! |4 M$ b* F$ `3 ^- r+ J7 M- G+ y- N
' Z' u" _$ T1 U9 Z2 K, c* F第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! _! {$ @9 H( D4 _# J$ P8 D' ^# D
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 f+ c4 ?, T7 v
" @: C" {- H$ |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ r& a" `* ^0 k6 d5 |6 v
; r/ D+ e/ x9 \胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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7 i; q! F& ]$ u# I黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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4 m2 }. K& F( a西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 $ w: [! E- |# c% f
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 M* R/ b! t$ @
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使用方法：
9 e2 R G# W" Y3 |( D! H$ @1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 5 H' E' L4 p3 n
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 A+ p' m+ Z5 G) x- `: }
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( M) u9 r2 ?+ D2 }6 V# n
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一个星期做2次就好 3 @1 Z7 k' _4 h7 t; A/ _3 E
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 F0 q' o0 W0 C5 Q0 a% @ w
L* I; m, D/ B$ n. R2 g2.珍珠粉一袋10元
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* P+ F. i" ?$ ^3 P第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 3 G( t% A* n8 t
8 v$ H: \ M0 J3 G1 }使用方法：
' q. f$ v/ w' w1 y+ K" ?+ k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 c$ n. H5 C& t3 p: { n r
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' n) z% M! p2 R; K9 F% g+ j; a \可以天天使用这个方法 % `/ |+ ?% A$ u$ }/ l0 U3 k) J+ C. H
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费用：1.酸奶2元 + f$ O3 ~* p0 V) R( k5 ~
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 # B+ H8 @; F. w7 b
2 _: r' h6 q& O0 S使用方法： ' @# ~9 v9 n. N: t: q& I
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 9 u0 c: s- V) s9 _* @ P' O
/ j7 p/ j m( v! y2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 a' y7 x+ I' g" ?- Q: b2 g7 Q
% R' V( N' s3 P" F7 a6 T一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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! \7 K5 z$ K( \' F' r4 j还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % k7 w- d. p( c$ q* B1 i
1 t( M: q( g. y: y# _+ I4 t: e俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ) Z* C% p0 | h( J
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; m5 I! l/ R' d9 z8 G' ?4 c
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 R6 z9 `; M5 l& JPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 y' s8 T, c$ q9 @$ t8 O9 J: u
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 I9 h* { O4 ]3 V
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原料： 6 [- ^$ K0 o; B+ r: O) g9 Y! E
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- g; `. P1 @$ a* c, f制法：
1 X6 r7 y4 s' g1 L9 y( ^将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 4 _0 b( x: a" q& C
特点：
0 k% `9 t( B& n* m D甜香，热糯，略有清香味。
# u& y5 }$ i: l- r& C功效：
* {. T, ] G0 U" v7 |; O薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 _$ w/ z$ T' c" ?/ U. G
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ) F0 N, E0 e2 y9 Q7 v
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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