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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 F+ {; Z5 a7 p3 f+ G
3 m' Z3 j G: T6 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) F* e/ x: A& t; o7 N+ u9 _
1.冰敷 4 s$ e, i: R9 D: T! N7 r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- H$ g7 ], L6 v" Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 X0 i x7 y$ L' Q% D- M3.土豆片敷眼 0 D' j" _7 `3 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ E# _5 s0 @- w I: u4.使用眼霜或眼膜 ( G. d. W8 N2 G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * \9 P; `4 ?7 |3 |3 Q+ U
' U( ^* N- \; n7 q! {5.使用遮瑕产品 * O5 C2 k4 J' p
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : E1 l; l5 P) Z- h4 ~
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 L* \/ G; y, |5 j0 d, Y% e鸡蛋银戒指转眼 / t& q$ x4 s1 [9 _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. W: `% ]6 b1 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * f4 s0 i' P# a8 B1 T1 [: d
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马蹄莲藕渣敷眼 1 D$ }' P, Q$ w$ ?1 b2 R+ q+ k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 N. o8 d7 u/ ~1 K! O" h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 ~8 g& f0 L/ x$ C* _3 T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 z0 X2 y, u' W* u: S V5 a) \
5 `! c- y' ]9 F9 u6 a% F! p5 F0 p/ t土豆片敷眼
% C% b% o2 M' I* v$ ~6 ]( H9 W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! G9 y& W- a6 G+ V/ |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: J8 j, L* {- Z7 h: t" r: u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% Z8 D1 m) a6 a6 n. X& A苹果敷眼
& a8 q7 f2 K* C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , l2 \/ ]1 r _+ T3 C- f' l7 l" X" ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 w* |1 S- Y7 M* R% {柿子敷眼 / K- v7 z; |5 S5 h! q. _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , |) D$ j" z( y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 U, m, o6 w* B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 N+ f, u1 V4 s- Z+ r' C! p, n4 w" c
- X3 M- ~7 E% O1 P6 s9 l2 l" z蜂粉蜂皇浆
1 O( X4 _8 _% s, H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- E' z) J! E5 M6 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: B0 M" j1 p4 V1 A饮食习惯去除黑眼圈 :
; ?, s. T6 l7 c: P+ o d2 j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 Q: q$ j: L& ^! |" a+ m. C9 k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 X$ @" U) P; G. Y* a- D0 u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 l, d! w. u! b6 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
l0 c, [: G3 ~ ^& G6 U: }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 o* {5 f; O5 a+ I* V
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