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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 N3 z7 {/ t+ H5 z" A8 i w& E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: p" |2 o: V! k) ^. |1.冰敷 ) m. O0 X9 C. p- K( F$ T% |9 v4 F
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / J0 I* }8 }9 L% \( e) C. @
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2.茶叶包敷眼
8 p1 D# x7 X+ J7 n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 H3 O! f7 }5 A( k% c+ w7 v9 L
0 R- ~$ ]7 G" q" h" ]$ F- v3.土豆片敷眼
& P9 H, L4 v# ~; y* E! i& v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / S" R7 w ^4 |: Y8 q2 h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* R0 I: ^: w" e. `6 m0 O5.使用遮瑕产品
9 Q' B! Y% U0 y2 K. z. L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * c0 E0 Z/ Q& @3 a, |
5 u; d; O6 Q9 {" T( s1 y& M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 m! }6 }. x$ H: ?, l
7 r% e$ m q# ~% ?" m7 L) u) N鸡蛋银戒指转眼 ; r, w1 u) [0 l; t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; G4 c) {: |( f8 c9 ~5 R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* i$ ~# W+ _- G4 l8 @马蹄莲藕渣敷眼 0 ]- ^3 O! I4 Y8 d" [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
t5 U* _" {6 r/ Y' R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, L6 s. d/ }5 G! W, Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) F! M" {1 q! ?* K
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土豆片敷眼
0 ?/ G! _) y* M2 f( I& _% K1 H5 y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 E, D# U1 I3 M) L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: t/ G* v' Y! E5 m% B1 Y, ~, W6 j" P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % }& t% g8 D* D) G _: A
: r# H3 v# k# H* ]苹果敷眼
}& m% g7 i9 K9 j4 a# ]/ D' U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * ^' G5 s9 e" v: j: ?! }* }: y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " I9 J& S8 g. ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 y9 N' H4 q3 }. B/ S7 v6 {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # \: f. C, D9 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) Q% ^0 `5 m u% n p+ z
& V1 O0 ~8 R) ^) t蜂粉蜂皇浆
. y }: ]" i5 N; U( t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* C' S5 a0 g6 g9 B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: R: P! N) ?, L J+ _饮食习惯去除黑眼圈 : # c) H" T+ D+ U6 P4 m
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ P% _3 e" R) A% J9 f( W) V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) s: r- D+ h9 S- a6 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - W+ U, V U x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( Z' |+ e+ L1 r3 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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