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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- V6 m. V' A* C* w$ N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 b8 m" e% ~# h" |; K% s8 J1.冰敷
1 P. { D: T: k; b$ W9 f+ V5 y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* y% H% e/ f" e2.茶叶包敷眼 J& }! @ K3 ^& n, s9 t \5 h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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r- a9 M. j! W& Y3.土豆片敷眼 1 w( B/ d2 [4 d2 F. v
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 N( R; ~6 ]" ~, r W5 g
7 E6 u* r. u+ B8 z0 s4.使用眼霜或眼膜
- e* q! z& O# H. K5 s0 ^5 ~/ w5 X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
2 y! o/ W" p5 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 \! e) c: [1 |; e; b& L5 ~
% x+ H: I& G# R7 g: j( @鸡蛋银戒指转眼
{4 ]0 @, t9 c, J/ T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 E$ w* c# ^. O& Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
U" l! e5 Y/ _" r$ ~1 J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' I' J+ X/ x* v$ i+ P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! c* E. j3 P C& @3 L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ ]' ^! N/ J( H1 ]土豆片敷眼
1 A5 F8 Y5 h; l1 o+ B* N% v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 W/ W. V0 {$ ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 r3 f7 p% y. Q- r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # S# G) U" ^- P R2 g
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苹果敷眼 5 m \0 y: b- k4 x. x! R3 |6 e4 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / ^+ m0 h4 A; ^2 f8 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. R2 K4 O. [# c" \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- z0 C$ K- a1 Z% q) t, R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 _" O. }' G: f. O4 T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & T a" e8 a- t
9 e0 S( z: j; s0 G( N蜂粉蜂皇浆 ) B% Q7 E% X. p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; a+ G# S W7 T! f& n8 P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) N! j& Z! Q" z% a# R$ D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " _. g( i- x2 S' {) ]) O7 v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" w% o8 P( k8 ^6 `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , I+ Q ~ V4 M; c3 g4 b/ C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ W0 r, x, Q% ?3 R2 o5 U) {' C& k. N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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