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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( ?4 U5 s+ W# P U. t1 d1.冰敷 : Q3 G% m5 s6 y$ O8 Z' C/ i8 }* l" E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# o- K; |3 K4 b( ?' D2.茶叶包敷眼 5 G M+ I! X+ ^: M8 Z9 R" e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - B. @+ [: Z2 B5 P5 f% q4 } a1 a. g
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3.土豆片敷眼 / I. n( }4 Q3 t- r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( D! |% ?# H) g. z
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4.使用眼霜或眼膜
% G# @, i* [6 ?4 o+ O- p3 x6 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ }# X' k: Q, }2 |6 S$ O
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5.使用遮瑕产品 ; E, H! {, |& l$ m6 @/ ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " \5 M& a' _' i5 C# b
4 Y) Q3 c I2 A- z3 x: h8 v2 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , k3 A( K( D/ ~: I# H# S1 B
! P# X; p3 w/ K% T, j鸡蛋银戒指转眼 8 n9 j5 J& H0 ^" r _% |4 D0 p: E) `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 u2 z" {7 D: T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; v# }% _$ { C1 d3 z" R* o马蹄莲藕渣敷眼
; V, V4 g3 d9 B0 E6 T. B3 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" N6 o# H& [4 a$ Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( \4 i* p- M. f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 L5 i1 R% s5 P3 L( F
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土豆片敷眼
' x. _* r- j' b' J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 o% z4 G. X# K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ X" c2 j& g4 `+ Z% Q3 z7 {. ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % ^5 ~: ]0 M! @5 r5 W- [! N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 [- @) }' r1 G( O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ [0 F* }; S9 p" l2 Z1 p9 h; W$ S柿子敷眼 ; U" X1 o# D) i7 e% t& d( _5 Y; L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 b0 q+ }# p3 ~! F- z# e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + S+ `6 {3 b# _! N( m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
8 c( @, n1 W) @1 t& O9 e! f8 m) ]8 h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / l8 V u' t0 o- m0 ?8 P. m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 w' R! X; Z( c, @) s/ O
" |$ r- j3 c- C4 i5 W2 p饮食习惯去除黑眼圈 : # ?% k* e# \! s& @( u L! ^: W+ f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : Z. M& A# ~( q6 H/ U. u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ S" p: j' f& c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 y( B" N* P3 p* w/ R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # ?5 {0 k$ t6 S- }1 x2 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % ?5 `0 F/ t9 R2 L+ M, S" [
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