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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & L. ?) |3 n% g$ h3 T* ~: V" c
1.冰敷
: w: i. ^7 C0 N9 ~' B' w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 r4 M3 Q0 `' z0 x# `5 n7 D9 ^" Z9 `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 J2 G# B0 r9 y5 C! X
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3.土豆片敷眼 ( C2 H0 g' D6 z) b8 k4 G7 T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! b# Y% W1 m/ n c# ?# ^
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4.使用眼霜或眼膜
8 O" |( ~6 n; Y- M' B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, j e+ c- W# [5 Y8 L* J7 B1 R* {5.使用遮瑕产品 / U9 O2 u4 ?- S0 w! _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' E5 x0 u/ K: @8 {) C0 Y# j
( T1 I) P ?' n鸡蛋银戒指转眼 0 Y" R4 n+ T8 t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 Q/ ?! h* E) h# o3 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 Y9 C \! H3 N# h# X6 \: B3 z$ ~6 B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ n. W2 A [% N% I7 k+ J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# O; @, z: C% I! D! k8 `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 t" o" T3 o" r2 ?! r$ p j# S
0 O" p/ i. _3 r9 ?0 @1 e' k# h土豆片敷眼 ! G5 A, T4 G# _7 a" x: r: u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) \ `, u$ ~/ w! D% H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 n( {) n. Q" _/ c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 g6 E+ v0 x9 p! `
. S, s. x& w+ H1 p苹果敷眼
8 }, h5 e2 `- X7 c' \/ l- n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& M: r) Z- O% Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 @5 A9 W; U, o1 g! ?6 V0 \
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柿子敷眼
& Z+ T4 A8 n' M& H! l) k% n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 q7 o) `! c$ B7 t u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / s. l h% b4 i3 _- }4 r- \
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: i6 Q4 R) k. s4 }- ^蜂粉蜂皇浆 0 R: H' z: U5 U# ~0 i/ e+ y8 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% K1 L2 C6 |* s/ j0 G+ ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) l. e' I! ^" x c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 D( B3 F, L$ C: S* X5 i' @4 K( s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % F8 W, {8 J6 i: c3 {6 K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# K2 Q9 e6 c) c/ Q* m. D1 w5 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) z% R, }8 ^7 ^% [0 Z0 T4 y2 q1 E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 J" S& m ~) ~2 L7 X9 S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - V5 H: A7 Q/ e5 H8 M9 M3 e
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