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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" p4 b- o( V0 T2 n( _* m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , T' ^) V! P- O2 D3 e
1.冰敷 ; B- d3 l n- ^" e5 C4 X9 }" v
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) t7 g" L! q& O0 i' Y6 B; q q2.茶叶包敷眼
5 m C5 b# i3 L; v1 H# m w+ c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 Y, M5 V9 C8 J* I' s3.土豆片敷眼
$ ?. F2 X* t: i2 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' \' `- x9 l5 v9 A/ H4 f$ T" @: x
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4.使用眼霜或眼膜 1 a: i' {) i1 y: I8 O2 k" Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 v6 W3 k; [3 s5.使用遮瑕产品
; U+ B9 W, P/ q( n6 L" I$ m- G& r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# a9 C/ x$ z& a# n' s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ k, i7 @; ]8 W/ B5 l
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鸡蛋银戒指转眼 ' L6 i# w. Q/ b% k0 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' N& Q" F" U. z; `( {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 J, g. \6 S1 n/ A% B
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马蹄莲藕渣敷眼
0 ?4 `) [- b) L, O7 Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* d& u. M! u1 B! Q2 g% t/ x7 f7 v+ Z2 S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# }- s- W/ u P7 ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! a6 k2 |& a+ {, E; ?; f
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土豆片敷眼
u: m% s- G% S$ z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 _- {. [0 u1 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! R. V3 ~, z4 ?! m. ]& C+ p( o) m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% `' ~ b" q& [! w7 w7 Q1 G苹果敷眼 ' x4 m8 e+ ?' s& \4 K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & i* |- V" Z& A3 q$ e8 n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ I) R3 G- Y: X, t# v, Z7 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% ] |+ D5 \, Y" y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , i& n# J. x# B; q8 o( O2 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : E% V6 [# Y) [3 M7 q
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蜂粉蜂皇浆 3 x) r% B, p& g0 c6 x3 ]. ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! _" w( B9 z/ V8 c. M: w: b- g, Z" m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" G& x, F8 M# k% q- e4 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 f+ J- D+ q7 |5 i- X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ u) Y4 E! D+ u( F: v5 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" n% {- L2 N, X" I2 C. k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - e! b: W& P$ @3 a! ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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