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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 [! G" j# K6 G4 p% e! h
1.冰敷 ; X* L t+ k" o; o1 |! K4 P, P6 }3 Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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U- B9 |, z7 \# q0 R8 h; ~+ d2.茶叶包敷眼
: \2 c3 ?& V; M2 [+ G+ g/ i9 W/ I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 l2 ]$ r$ h. {
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3.土豆片敷眼
( u) P- D" I$ |, S9 N* R# i3 J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( q# `$ L/ O* s4.使用眼霜或眼膜 . m# C* h! Q$ W' q$ e; {& Q5 O! m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . G- [( \ N. U0 Z6 r, J
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5.使用遮瑕产品 0 H4 W& @9 i! Y8 n" q( o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' P4 q; g' Z% {- `3 x1 c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
4 c- N1 i& @9 a. |# O( T* |" ?; l/ q+ {
2 g6 Z7 w3 A2 I鸡蛋银戒指转眼 ! l' m9 n% G2 E6 M5 ?0 s4 v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
R _0 G- C8 O! h) |% n' N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! ]6 S+ M0 V7 a% D) N( e& a& F
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马蹄莲藕渣敷眼
) J- @; o% s% S- ~6 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 @/ F, C! Q) Y6 b2 l2 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 q8 y; O0 |+ U" O; R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 g4 Z6 H0 I9 O$ w; w0 Z# |土豆片敷眼
4 I& N* _ v/ l6 z$ [4 w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 ]& H% U. a: U- a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; m# \1 Q; @3 V9 M2 g: V% L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 d/ m+ t$ P2 z) d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
q3 x* e8 ]9 s* E) H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
: W- R, W; h1 v4 U/ J% V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ A6 R8 s' F. o! H' [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ ~/ d' s& ?) f8 X* t9 w% v
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 a# g1 ?( O# B& b! I
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蜂粉蜂皇浆 & x. r% `" @+ `5 A i! J4 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : }$ H2 J; D! B" n' f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ G* ]* L$ x1 R) B0 M; _' r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 L+ N( A( Y) R! ?" z% u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- _; P5 u- e' d8 B* f5 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 ~: e9 v. I9 A" M9 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - I# q7 w/ \/ f- B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 V# @: O- x1 u( e- g
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