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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- {1 A" U' O; C" N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: Z+ g' g! _8 z$ b) q& Z& [$ X- x1.冰敷 % h2 r! Y7 P; O) e. O) f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ i! _# y) Q" ^
1 C$ a* M l3 q0 R( p- ?% Y2.茶叶包敷眼 - w; H% W. t' Y* }1 D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 : z% Y, a: C+ G, |+ O; D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * f/ T! y4 j t( W/ t
9 `6 T! G" f( R! C+ c' o5 H4.使用眼霜或眼膜
, ]0 h# B" z# g+ F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " x! B- R$ g4 y! U6 w9 d- E( P3 \
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5.使用遮瑕产品 6 u- B6 w0 b" ^& |& ~. J: `9 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - J; \; E$ h, ^# }, j7 T
0 [9 z) C1 M$ @- V# Q0 ^6 l/ a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( }! B; q- O1 B! i% B5 m
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鸡蛋银戒指转眼 5 A# l2 v; C* d1 H7 n6 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ V) g" |$ ]; {6 ^$ d0 s1 y9 A: A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * p" @, o$ E0 Z* y4 ^1 q, ?
7 B, I& M- x: e+ y; N; [8 Q; o6 E马蹄莲藕渣敷眼 ) @# a2 p# E" T/ Z4 i1 J4 p8 C" t/ l# q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- N' j$ b& r! b7 L' H3 t1 D9 l5 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' Y2 e+ Q; w2 D- @( B/ E) L9 I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 J6 B4 W; t1 f3 K9 w4 _9 W
$ f4 h4 n5 V4 F H: }7 U; O2 \土豆片敷眼 8 @& b, P$ ?9 Z$ l$ @* n2 u3 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' w. v" s) Q. f6 B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
m" J6 \# |0 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 e1 r; V5 h7 K+ I
$ i v( W* y. n* L, P苹果敷眼
4 l2 Z' i' o( g$ O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( J3 Q1 K# ]5 u* t3 J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + n8 j. ~2 ]( I; H3 ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 I! w& O: l) d( g) Q( T& ]! R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 K$ Q9 O* v& l4 r8 Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 ]* N: Y% O& Z' p8 V% @
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蜂粉蜂皇浆 y4 R% h" Z" P; p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 P7 C$ G; ^" M a# Z7 @: Q0 }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 W/ f8 {) C7 y2 ^& h& K) |
% g) r2 B7 d; H' x% t2 A饮食习惯去除黑眼圈 :
2 f: e% |/ H5 e$ z) a: m+ e$ K6 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* W' x; w+ H" z/ s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; D+ A" Z4 p( D9 G( ~0 M. J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 S1 j, j6 M* ^6 m: l8 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 I- f, y) d! h1 p. ^+ W5 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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