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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: q/ l+ i7 e ]6 a, d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + ~: ~7 P! B( |' u1 e) y6 o+ M
1.冰敷 ) t6 D7 j$ I0 N: R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
5 Q* k& ~( E. A- S) S7 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , C/ v% y: O& \9 @) o2 B' [
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3.土豆片敷眼 9 c+ t" q' U* b/ f# j) h* ^7 i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , l$ v; e; \: ?/ u5 N; P4 X" e9 J
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4.使用眼霜或眼膜
$ I8 @ S7 Z( Z N( ?: z$ l; r t2 `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 7 k& @' o2 t6 @) `. h& @& G% X7 Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) {" r% t) R- B) R% i; n( C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 S, q4 n- s7 v5 N. ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% u5 J& j7 ]8 k! s: Y* I马蹄莲藕渣敷眼
9 E; n N0 G, ?, b) N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & a8 w4 `5 ]; [' i* W* j b% d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; t. L3 C% l0 I" V- S" O+ X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 i5 O; M7 ]. O. \0 R$ ?4 R/ M2 x& X. g
- b7 k; K, R! b$ z* K# i( Y" \! O! ^土豆片敷眼
9 N# [* m0 |2 d6 k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( d& o& X& p( A2 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / N9 Q0 ^- j ]. l3 Z6 q @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 W% E& A6 @. a7 y5 u/ L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 v- N5 i* H+ m9 K9 s" z; }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( r+ Y) T3 \. x1 J# l
& s# H/ Y* K1 Q0 a* H柿子敷眼
" `; Q' Z) _ U0 ?) f1 U* P, U0 M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 e7 V5 m3 C3 l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # K. t3 F& `2 R3 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; y% R! [( d; o, s" X$ T
: s* D! a0 J: e4 x蜂粉蜂皇浆 " P# [$ ]2 E* Q7 M( a2 h% Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! p- T9 i# J, z$ ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 y) X" ^7 g1 |8 S0 d饮食习惯去除黑眼圈 : 9 L/ ?: |: g9 h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' u2 ~0 J0 I+ B4 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 M& d9 d2 ~# e3 }2 L' E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- f3 R& i" |3 Y* S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ i- p* \5 S: o4 O* T5 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 g: \ _: L( M2 Y9 Y2 x
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