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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 ^) q/ T, j" l# e& Q( x0 y$ f
1.冰敷
0 j+ o9 {: u! L' e+ o( z" s2 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 \0 W, T/ z. O- G7 k1 i J
- O6 g, g1 e' E2.茶叶包敷眼 ' J, M8 A. j$ ^3 @8 Q% ~' U0 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - P, M) ?9 I! z& a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 ~, W; _" k; @: Y, ~
3 b( g5 j' q( h4 F9 }4.使用眼霜或眼膜
1 b9 H* K3 m3 b u! L1 ?- G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 n5 ^; B3 E: f# k5 v0 N. k; l
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5.使用遮瑕产品 * X9 b& h( E) F; b3 Z; M: V0 W1 G# J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ i' a% q+ E, d' r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- p% w; _2 E9 @4 u& p: \, G. D) @鸡蛋银戒指转眼
' c# B$ t1 P) q, @/ b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - l# y2 t, e. b) I- A. f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . P+ r! O) | j7 w
) l/ Q, l% K4 k' k* a7 M马蹄莲藕渣敷眼 : M/ b0 Z6 u R2 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 V" n K2 J4 r( q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ H; H5 ~; t/ d, B7 v/ V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 q3 m. A" v& `0 R" A
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土豆片敷眼 # {% _* @5 F% n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 M' m, A3 D) n- ^. y: s% ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 e' B/ i, n$ j$ V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( P7 y) n) C2 G" [3 C: |
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苹果敷眼 2 |( `) e* ~8 r+ p* ^' d+ z/ L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % w9 ^: H- U& W4 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 v6 O& L/ |" i g柿子敷眼
2 x g1 C# S" j, }' T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 H+ z P, g' \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* G e$ ?. h! u2 `' p ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! ^) C6 e. l6 s8 T9 d2 @- k' r
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蜂粉蜂皇浆 7 V0 I' p; v5 ]! R0 o7 D7 j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ z$ z: T9 M$ T! ^) D$ `# y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , C" ]% \# `9 c. k
2 N* C/ W2 ^, {, R- ~' Q3 r0 Y饮食习惯去除黑眼圈 :
: D9 w' b6 y5 f8 X: N3 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . A$ q) y% o. y3 J$ X1 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( L" K6 c, E. H0 A4 Y Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 M, B* K# l: L/ e& e( Z1 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- K+ Q* x4 c I7 W6 i/ C2 x% v9 k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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