只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; q) T1 A) w) i2 k8 ^- _) b
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; c$ Q) \9 G3 `+ e4 D
) e4 f5 \1 j* x2 C, a9 @: r$ M黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

$ w  E& F5 |, N4 T; t. o& U9 g人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
5 u0 Q( a- _% j! c- @1 Z
2 i& _  u5 a* S# g1 N& N6 g& P# k  @  V食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
* ~, K  V2 ?, f# Z1 r2 C
二、吃猪肝可去肺火

# Y+ a5 N. x% T表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

' A9 O1 S# L; B3 a. w! Q1 l三、喝绿豆粥去胃火
4 U  ]  e: M3 q- A+ H
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
4 ?3 N& |# {0 n8 u
: S# @# W" m4 \" s食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

5 p  [. G' p5 a" `  b# u表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 A  E' k$ D' h# }
. c$ k0 [' w' P; m& D3 ~! L食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
& T, O  e. o0 U7 q9 L+ y
' t& E9 A. j+ k, z五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
+ `7 R) ~- I: E
6 {! ^* a* g& Z  ~食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~