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不怕死的又来了:
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; Z. U" [7 Y9 Z, {+ `: M绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头) r+ X, X/ v+ h; k3 V2 I7 I+ j2 r
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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兵临城下
0 Q, G- N0 a" [8 m/ o" j
0 A$ q" }) \/ z0 O+ s带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。. V" Z& @' j1 j- s+ P/ d3 h
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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