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不怕死的又来了:: H4 ~' Z, a* v$ D/ F' P3 {* ~
0 L: o: H, }, A* Z) i' C$ b) T绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)6 Q- c6 D& j; C; `
$ G( f9 `. \/ }这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)+ {9 m6 l" e' {# {
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; S. X3 I! j3 h3 U* `$ w) W兵临城下) f: z& V: x# z! Z e; C# b
; O1 h5 p& g& f0 s$ [; p, P. X带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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